הריון ולידה
2023-08-17 09:10:03
היי בנות
שבוע 29 האם ניתן להתחיל פילאטיס הריון למרות שעד עכשיו לא התאמנתי כל ההריון וגם לא לפני באופן סדיר ? תודה:)
תגובות
2023-08-17 09:21:23
לדעתי לא וזה גם כבר שבוע שממש קשה לעשות פילאטיס (הייתי מתאמנת לפני ועד אמצע ההיריון פילאטיס)
2023-08-17 12:17:48
רק אם תסגרי אימון פילאטיס אחת על אחת עם מישהי שיש לה גם תעודת הדרכה לנשים בהריון. זה יהיה עדין מאוד ובקצב שלך. אחרת פחות מומלץ
2023-08-18 09:24:08
אני עושה פעמיים בשבוע והתחלתי חודש שעבר
2023-08-18 09:24:41
אבל כן התאמנתי לפני ההריון אז את צריכה לדבר עם המדריכה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-28 13:21:51
עד איזה גיל/שלב קמים עם הניו בורן כל שעתיים בלילה? מתי הם ישנים לילה שלם ?
שכחתי כבר איך זה היה 😄
מדברים על הכל
2024-04-17 14:15:36
בנותתתת
אתמול קיימנו יחסים ואז גמרתי גמירה ממש חזקה וכל המיטה נהייתה רטובה מתחת...
אני בהריון בשבוע 17.
אמאלההה איך נבהלתי שזה ירידת מים.
ואז חשבתי אולי הצלחתי להשפריץ??🫣🫨🤤
איך יודעים אםזה תקין או ...
הריון ולידה
2023-09-07 20:30:56
היי כמה זמן אפשר להשים חלב אם במקרר ?
וכמה זמן במקפיא? והאם מחממים חלב אם אחרי מקפיא או מקרר? חדשה בעניין הזה לגמרי
הריון ולידה
2023-08-07 15:26:22
שבוע 5+1 דימום בקטנה דמוי מחזור עדין ורדרד בניגוב והתכווצויות ברחם,יכול להיות השתרשרות/התרחבות הרחם?
הריון ולידה
2023-02-25 18:55:56
היי, שבוע 25+3, כבר שבועיים עם כאבי שיניים טוחנות שרק הולכים ומתגברים מיום ליום וכבר קשה ללעוס אוכל וזה מתסכל ברמות!! לפנות לרופא שיניים והוא יידע איך להתנהל ביחס להיריון? האם בכלל אפשר לטפל כמו סת...
הריון ולידה
2022-09-07 17:34:52
תוצאות של בדיקת סוג דם
למעלה כתוב חיובי למטה שלילי, לא הצלחתי להבין… יש לכן מושג מה הסוג דם?
הריון ולידה
2022-08-09 10:31:11
מתי מגיע תוצאה של gbs אם שלחתי היום ..