הריון ולידה
2023-08-17 09:10:03
היי בנות
שבוע 29 האם ניתן להתחיל פילאטיס הריון למרות שעד עכשיו לא התאמנתי כל ההריון וגם לא לפני באופן סדיר ? תודה:)
תגובות
2023-08-17 09:21:23
לדעתי לא וזה גם כבר שבוע שממש קשה לעשות פילאטיס (הייתי מתאמנת לפני ועד אמצע ההיריון פילאטיס)
2023-08-17 12:17:48
רק אם תסגרי אימון פילאטיס אחת על אחת עם מישהי שיש לה גם תעודת הדרכה לנשים בהריון. זה יהיה עדין מאוד ובקצב שלך. אחרת פחות מומלץ
2023-08-18 09:24:08
אני עושה פעמיים בשבוע והתחלתי חודש שעבר
2023-08-18 09:24:41
אבל כן התאמנתי לפני ההריון אז את צריכה לדבר עם המדריכה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-07 12:41:12
מה הסיכוי שהבטא יורדת ויהיה הריון תקין?
הריון ולידה
2023-12-05 13:47:25
עוד מעט לידה שניה, הריון קשוח כבד לי, יש לי תינוק בן 9 חודשים יהיה לי צמודים אני עם סימפוליזיוס עייפההה
מה אומרות??
מדברים על הכל
2023-11-23 11:03:06
מישהי יודעת תוך כמה זמן מקבלים תשובות לבדיקת זרע במכבי?
הריון ולידה
2023-01-30 11:31:32
היי
אם אני מתפטרת בהיריון לא מגיע לי כלום מבחינת הדמי לידה ובחופשת לידה ?
הריון ולידה
2023-01-25 14:33:03
סליחה אבא
אמהות
2022-08-19 19:17:09
היי שאלה בנושא הציפורניים מי שיודעת.... 💅💅
חושבת כבר כמה ימים בתור הבא שלי לעשות בניה בג'ל
העניין הוא שהציפורן שלי דיי חלשה..
הצלחתי לשבור אותה עם ג'ל ומבנה אוטונומי..
השאלה אם בנייה בג'ל כן תחזק...
הריון ולידה
2022-06-25 21:10:42
מה זה החלומות ההזויים האלה השם ישמור
כל שעה מתעוררת בבהלה מסיוט אחר
זה לא נורמלי