הריון ולידה
2023-08-17 04:56:03
שבוע 19 קמתי כל הלילה מהתקף של שריר תפוס ברגל בשוק. לא יכלתי לזוז במשך כמה דקות.
מישהי יודעת אם זה קשור אולי לחוסר של ויטמין כלשהו בגוף?
תגובות
2023-08-17 04:59:19
גם לי זה קורה, האחות אמרה שזה קורה בשלב הזה כי הבטן כבדה, מה שעוזר לי זה לעמוד על רצפה קרה ובשניה זה עובר
2023-08-17 04:59:25
תופעה מאוד מוכרת בהריון
2023-08-17 04:59:48
כן זו תופעה מוכרת בהריון, תקפידי לקחת את הפרנטל וכשזה קורה לך באמצע הלילה תדאגי מהר על רצפה קרה זה מעביר את זה ממש תוך שניות.
לי מה שעזר זה לעשות פילאטיס ויוגה ולהזרים דם לרגליים כל הזמן ולהפעיל את השרירים . אני חושבת שיחסית לנשים בהריון היו לי מעט התכווצויות
2023-08-17 05:00:11
תדרכי*
2023-08-17 05:09:59
אומרים שזה קשור למגנזיום..תקחי מגנזיום
2023-08-17 05:25:02
גם לי קרה, כאב צרחתי מתוך שינה עבר אחרי איזה דקה שנראת כמו נצח
היום הבנתי שצריך לעמוד על הריצפה יחפים
2023-08-17 05:28:31
מה שרבקה רשמה
2023-08-17 05:33:57
גם לי זה קרה חסר לך מגנזיום
2023-08-17 05:51:52
תודה על הפוסט!!
סיוטטט שזה קורה.. אבל עכשיו בזכות הפוסט אני יודעת שיש פתרון, לעמוד על הרצפה.
אמן שלא תהיה לכן ולי הזדמנות לנסות את הפתרון הזה..וההריון יעבור חלק בלי שרירים תפוסים😅
2023-08-17 14:23:59
סיוט חח קמתי מי זה בלילה בעלי אומר לי לעשות לך מסאז חח נעמדתי אחרי דקה עבר
2023-08-18 03:13:35
לעמוד על רצפה קרה ולהשטיח את הכף רגל, לנסות לעשות פלקס ופוינט עם אצבעות הרגליים וזה יעבור מהר.. תתחילי לאכול בננות ומזונות עשירים במגנזיום.. לא בטוח שזה יפסק לגמרי אבל זה מפחית
2023-08-19 19:09:11
חוסר במגנזיום, לקחת עוד תוסף מב שיש בויטמין לא תמיד מספיק
2023-08-20 21:40:44
מחסור במגנזיום.. תוספי תזונה ויותר ירקות/פירות וכמובן מים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
דתיות ונהנות
2024-05-26 11:12:54
היי אני משתדלת לטבול ולשמור נידה עכשיו יש לי אופציה לטבול אבל מבלי להוריד שיערות או לסדר את הציפורניים השאלה אם עדיין לטבול או שזה פסול גם ככה?
הריון ולידה
2024-01-26 18:52:46
יש לכן רעיונות איך לתת סלק לטעימה פעם ראשונה שיהיה מעניין? אנחנו עדיין במרקמים הטחונים
הריון ולידה
2024-01-09 23:29:32
איך היחסים בינך לבין אמא שלך? ואחיותייך?
הריון ולידה
2023-09-15 02:12:43
הייתי היום בסקירה מאוחרת (שבוע 22 )
והרופא אמר שהקטנצ׳יק גדול ב5 ימים וקצת שמנמן אבל אמר שאני נשארת בשבוע שלי ולא מעלים ימים
זה משהו שצריך לדאוג לגביו? קצת נלחצתי מזה
הריון ולידה
2023-09-08 05:23:38
דתיות שגרות במרכז,איפה אתם ילדתם והאם הייתם מרוצות. פרטו
הריון ולידה
2023-07-05 05:20:56
הריון שני שבוע 26.
בהריון הראשון עברתי לידה מזעזעת עם פיטוצין ואפידורל שלא השפיע עליי בכלל המון המון שעות.
שוקלת לעשות לידה קיסרית עכשיו. האם אפשרי או שרק אם יש סיבוך רפואי מאשרים?
אם האפידורל לא ...
הריון ולידה
2023-05-31 17:43:19
המסת סוכר- יש בדיקה אחרת שאפשר לבצע במקום הבדיקה הזו? אני ממש בלחץ! יותר מהלידה😂