היי בנות❤️ הבן שלי בן שנה וחודש ולא ישן טוב בלילה בכלל! קם לאכול פעמים ועוד כמה פעמים בבכי (בדרכ רק רוצה נדנוד של כמה דק בידיים אבל בצרחות) אובדת עצות לגמרי גם ההרדמה שלו לוקחת די הרבה זמן ובידים אשמח להמלצות ויועצת שינה לא בא בחשבון כרגע וגם לא להניח במיטה וללטף כי כואב לי הלב לתת לו לבכות כלכך הרבה 😩

תנסי לחבור לו בובה שיקשר אליה, לפרוס כמה מוצצים במיטה שיוכל לקחת לבד להירגע, לשים שמיכת פוך ״כבדה״ כדי להרגיש שיש עליו משהו כתחליף לידיים שלך, מסאז עם שמן חם לפני שינה להרפות שרירים, טקס שינה מסודר מאוד שבסופו מקלחת מסאז וישר לישון, כשמתעורר בלילה להניח ידיים על החזה וללחוץ מעט למגע עמוק ולעשות ששש או לתפוח על הטוסיק אם רגיל לנדנוד, לשיר לו שירי ערש כדי לשמוע את הקול שלך שירגיע אותו