שבוע 16… אני ממש בבאסה. התחלתי את ההריון במשקל 86 ואני רק עולה אני מנסה ממש למתן את מה שאני אוכלת ולחשוב על כל ביס אבל עכשיו נשקלתי וראיתי 89. 3 קילו… בהריון הקודם עליתי 20 קילו אני מתה מפחד שזה יקרה שוב לא באלי :(

הצלחת לרדת אחרי ההריון הראשון? איך היה ? תנסי להבין מה מפחיד אותך ? איך המשקל משפיע עליך (פיזית, רגשית) ? לשמור זה טוב, עדיף מתוך מחשבה על מה טוב לך ומה בריא. בהצלחה יקירתי

אני גם נכנסתי להריון בערך במשקל הזה הריון ראשון ואני ממש ממש בלחץ מה יהיה יכולה להגיד לך שהתחלתי לקחת תזונאית פרטית שאני ניפגשת איתה מידי שבוע/ שבועיים והיא עוזרת לי מאוד גם למנוע בעזרת ה בהמשך סכרת הריון ובעיות אחרות ומקווה שלא נעלה יותר מידי😪 תהיה חזקה וקחי הכל בפרופורציות גם אם תעלי את יוצרת בתוכך חיים !

הצלחתי כן אבל אני לא יכולה לראות את עצמי גדלה ככה מול המראה הבטן שלי נהייתה ענקית ואני מרגישה פשוט שמנה 😞

התינוק בשבוע הזה שוקל אולי 200 גרם בלחץ… ז״א השאר זה שומן שלי שעליתי

לא ממי זה לא שומן יש לך נוזלים את שותה יותר מים יש לך משקל שליה נפח של הדם גודל החזה גודל

אני גם בבאסה עם המשקל את עוד בטוב אני התחלתי משקל 79.3 עכשיו 83.3 ואמףני שבוע 9+ 😓 הריון מס 3 אבל יש הרבה דברים שאפשר לקשר למשקל ...גם הלחץ מעלה את המשקל חחח

באסה ברמות באלי לרדת להקיא כמו שאר הבנות

הכול בסדר כל קילו זה מבורך תתעסקי במשקל לאחר הלידה יש מלא נשים שהיו רוצות להתחלף איתך עכשיו. העיקר שאת תיהי בריאה והתינוק שבתוכך מעבר לכך כלום לא חשוב

אני גם שבוע 16 עליתי 3 קילו , תאכלי כמה שאפשר בריא ותביני שאין לך מה להרעיב את עצמך או לעשות שטויות בסופו של דבר זה תקופה שהעובר שלך ניזון ממך עדיף שתאכלי כמו שצריך ואחרי ההריון נתמודד עם המשקל , אם יש אנשים רעילים סביבך שגורמים לך להרגיש רע עם העלייה פשוט תתרחקי

אני שבוע 16 ועליתי 5!

מודעות באכילה זה חשוב תמיד, אבל פרופרציות אחר כך נרד הכל ויהיה בסדר❤️