משוערות ינו׳-פבר׳ 2024
2023-08-11 10:01:22
לא עשיתי כושר בשנים האחרונות , אני בחןדש רביעי להריון - האם יכולה להתחיל עכשיו כושר ? ובאיזה מינון ?.
תגובות
2023-08-11 12:35:25
אם לא עשית כושר לפני ההריון, ההמלצה של הרופאים היא לא להתחיל בהריון. אני עושה הליכות 3 פעמים בשבוע וזה עושה את העבודה לדעתי
2023-08-11 22:59:52
בגדול כמו שנןעה רשמה לא מומלץ להתחיל כושר אם לא עשית לפני הריון .. מה שאולי אפשר זה פילטאס או יוגה וגם תיבדקי מול מאמן כושר שמבין
2023-08-18 05:31:09
לי אחות ליווי ההריון אמרה שאפשר תמיד הליכות.. פשוט בקצב שמתאים לך וכל פעם קצת. באופן כללי אל תעמיסי מידיי וחשוב שנעלי הספורט יהיו לך נוחות ממש (ליציבות ושלא יתנפחו אחכ)
2023-08-28 18:46:56
אני עושה הליכון שעה כל יום זה מעולה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-03 07:24:07
אחרי לידה לחזור לחודש לבית של ההורים?
או שדווקא לבית שלי?
פשוט חושבת על להעביר את כל הציוד לבית אחכ וזה עושה לי סחרחורת אבל מצד שני הקרבה לאמא בכל רגע זה עולם
הריון ולידה
2024-02-23 23:57:53
ماميز شو وضعكم مع الصيام؟
حبله جديد بعد اجهض قبل ٧ اشهر
وحبلت حاليا الحمدلله سبب الاجهاض كان خربطه في الغده الدراقيه
هل في خطر اني اصوم رمضان؟🙏
אמהות
2024-02-19 20:27:17
כמה כפות נותנים ב150 בבקבוק של סימילאק?
זוגיות
2024-02-19 12:54:14
זה נכון וצודק לעשות לבן זוג/בעל חסימה בכל מקום אפשרי אם הוא מקלל?
מדברים על הכל
2023-10-29 12:23:41
מישהי שהיו לה ציסטות בשחלה בהריון והכל היה תקין? נעלמו בהמשך ההריון?
הריון ולידה
2023-05-09 10:41:55
זה הסדר שהעובר מגהק הרבה ?
הריון ולידה
2023-05-03 18:25:32
ספירת שבועות