רעיונות לאוכל לשבת.. בא לי משו מקורי🤔 בבוקר אני אוהבת להשאר פרווה אז דגים עם תפוא קטנים בתנור אורז/קוסוקס וסלטים השאלה זה לערב..

עוף בתנור, כרוב ממלוא בשר, עוף ממלוא אורז, שניצלים, קדירת אסאדו, גולאש.

מוקפץ ירקות גמבה שעועית בצל וכו עם בשר או חזה עוף חתוך קציצות ברוטב אדום עם פירה. חמין פרווה יענו הכל חוץ מבשר ממולאים של גמבה עם בשר טחון ואורז

אבל אני תמיד כאילו עושה בערב שישי אוכל דג בבוקר אוכלת חלבי סלטים גבינות בורקסים שקשוקה או ביצים. ובצהריים שזה סעודה שלישית משהו בשרי ממה שרשמתי...

טורטיות

https://www.krutit.co.il/%D7%A7%D7%9C%D7%90%D7%A1%D7%99%D7%A7%D7%94-%D7%9E%D7%A0%D7%A6%D7%97%D7%AA-%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%94-%D7%A1%D7%9C%D7%9E%D7%95%D7%9F-%D7%91%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A0%D7%96-%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%9C/ הסלמון עם השעועית יצא פגז!

תודה יקרות❤️