הריון ולידה
2023-08-08 13:57:16
האחות שלי אמרה לקחת את המולטי ויטמין עם ארוחה בשרית (בדגש לא על ארוחה חלבית) לפעמים אני לא אוכלת כל יום בשרי יש ימים שלמים שאני אוכלת רק חלבי
מתי לקחת את המולטי?? צריך אחרי ארוחה
תגובות
2023-08-08 14:05:15
בגלל שזה מכיל ברזל, ומוצרי חלב מונעים ספיגה טובה של ברזל, צריך מרווח של שעתיים לפני ואחרי ארוחה חלבית. תעשי ארוחה אחת פרווה ותקחי עם זה
2023-08-08 20:54:25
אני לוקחת אחרי שאוכלת קורנפלקס עם חלב נטול לקטוז, מה שיספג יספג, זה בטוח יותר טוב מכלום. אני כבר כמה שנים לוקחת ברזל באופן קבוע וזה מאד קשה להתמיד עם ההפרדה של המוצרי חלב עם הכדור. לפי הבדיקות דם, הברזל כן עולה.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-11-02 11:14:57
הי בנות שבוע 27+5 ימים
היום בצעתי בדיקת קורונה ויצאה חיובית האם זה משפיע על עובר מאוד מפחדת .. אשמח לעצה
ועד כמה מותר לקחת אקמול ביום כי ממש כואב לי
הריון ולידה
2023-10-19 04:39:07
היי
שאלה בנות
הפרשות קצת אדומות בשבוע 12
מלחיץ אותי
לפני יומיים היה שקיפות וברוך השם הכל היה תקין
הריון ולידה
2023-08-11 17:48:46
רעיונות למתנה לגיל שנה לנסיך שלי?
הריון ולידה
2023-07-24 09:08:46
נכנסת לשבוע 34, דקירות לא נעימות בנרתיק מדיי יום והרגשה של ״כאבי מחזור״ במפשעות.תקין? או כדאי להבדק ?
הריון ולידה
2023-06-26 20:13:28
אם התעוררתי בבוקר מכאבים בבטן דקירות יותר בבטן העליונה כמו של התאפקות/קקי או עצירות כזה, יש סיבה לדאוג ? אני בשבוע 15 + 5
זה לא המשיך במהלך היום קרה רק בבוקר
הריון ולידה
2023-05-06 04:19:58
בנות בקופ״ח לאומית שעשו מי שפיר
אצל מי עשיתן והאם אתן ממליצות?
אנחנו מאזור המרכז ;)
הריון ולידה
2023-03-30 12:48:38
הכלבה של גיסתי ליקקה בפה את הבת שלי זה מסוכן ?? בת חמישה חודש