הריון ולידה
2023-08-02 09:12:32
בשבוע 10+, לא פעילה גופנית ולמען האמת לא ככ מסוגלת על אף שממש רוצה לחזור להתאמן.
מחפשת תחביבים לא ספורטיביים שאפשר לעשות שימלאו אותי בסיפוק והנאה
אשמח לרעיונות💜
תגובות
2023-08-02 10:01:40
איתך באותו מצב, חייב קצת להזיז את הגוף , את יכולה לשים לך שירים מקפיצים בבית ולרקוד כמובן לשים לב לדופק שהוא לא עולה על 150 , אם את אוהבת הליכות קצרות אז אפשר , או אפילו סתם תעשי סיבובים בבית העיקר להיות פעילה ולא להיות באותה תנוחה למשך זמן ממושך
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-11 15:40:46
רק אני מתנחמת בזה שגם ככה אני בהריון אז לא נורא להשמין החג?😂😂😂
הריון ולידה
2024-06-04 13:03:33
היי בנות
אני בת 27
כל הבדיקות ברוך ה תקינות
לעשות מיי שפיר או לא ?
משוערות ספט׳-אוק׳ 2024
2024-05-25 07:33:55
כשאני קבעתי את כל הבדיקות קבעתי שקיפות עורפית לשבוע 12 (כך יצא).
עכשיו הייתי בבדיקת אולטרסאונדים והייתי אמורה להיות שבוע 10, אך עכשיו הורידו לי שבוע ואני לפי האולטראסאונד שבוע 9.
אז יוצא שיש לי שקי...
הריון ולידה
2024-05-21 07:20:10
מהן התסמינים לילד בן שנה. לאילם
הריון ולידה
2024-02-10 22:13:29
באיזה גיל אפשר לקחת את הילדים למקומות עם בעלי חיים והם באמת מתייחסים ומבינים? פינת חי, ספארי גן חיות וכו
הריון ולידה
2024-02-10 03:46:03
מחזור ראשון אחרי לידה
אפדפשר לשים טמפון? יש לי אירוע
זה מרגיש לח שמרוב הלידות
הפות שלי התרחב והטמפון כבר קטן לזה
לידה 5 שלי ולא שמתי טמפון מהחתונה חח
אמהות
2024-01-21 08:27:08
היי היום האחות בטיפת חלב המליצה על חיסון שקוראים לו בקסרו, רציתי לשאול אם יש כאלה שממליצות או לא ממליצות ולמה? אני רוצה לשמוע כמה שיותר חוות דעת כי אני קצת בטראומה מהסיפור שהיה על החיסונים של הילדי...