היי בנות. אני אחרי לידה של חודשים מרגישה מאוד חלשה ועולה המון במשקל משהי יודעת אולי מה ניתן לעשות? מצינת שאני גם מניקה

הנקה עושה תיאבון ללא ספק תנסי לשתות כוס או שתיים לפני כל הנקה וגם אחרי תאכלי חלבון זה נותן תחושת שובע לאורך זמן תעשי בדיקות דם אולי חסר לך ברזל תנסי לישון בכל זמן שאת יכולה עוד חודש חודשיים תחזרי לעצמך בעזרת השם את עברת לידה מן הסתם שהגוף חלש

תקפידי לקחת ברזל וויטמינים ולגבי תחושת הרעב גריסניה פלוס מפחית את תחושת הרעב אם את רוצה תפני אליי בכיף

תודה נעמה ושירה❤️