היי אהובות רציתי להתייעץ איתכן, אני בהיריון שני , ואני שוקלת עכשיו 57 .. אני לא רזה אני ממש רגילה , תמיד עשיתי ספורט ואכלתי מה שאני רוצה , היריון ראשון עברתי בהצלחה ובאמת חזרתי למידות שלי.. עכשיו ב...

אוכל

2023-07-28 20:10:57

היי אהובות רציתי להתייעץ איתכן, אני בהיריון שני , ואני שוקלת עכשיו 57 .. אני לא רזה אני ממש רגילה , תמיד עשיתי ספורט ואכלתי מה שאני רוצה , היריון ראשון עברתי בהצלחה ובאמת חזרתי למידות שלי.. עכשיו בהיריון שני ישלי הרגשה שאני הולכת לעלות הרבה וגם שאשאר ככה !!!! ואני לא רוצה .. אבל בגלל שיש לי בחילות אני כל הזמןןן אוכלת !! ( כבר לא יודעת להבדיל בין רעב בחילה לצרבת ) ברגע שאני רעבה ישלי בחילה אז אני מוצאת את עצמי כל הייום אוכלת כל היום רעבה וכל היום עם בחילות !!!!!!!! אני אשמח אם תציעו לי מה אפשר לאכול נגיד שלא אעלה במשקל.. ( לרוב אוכלת בצק , מרגישה שזה עושה לי טוב לבחילה 🤦🏽‍♀️) אשמח לנשנושים בריאים וטעימים או עזרה בכלל😭😭

4 תגובות

0 אהבו

תגובות

2023-07-28 20:26:15

אני אכלתי פרכיות וזה עזר ואין בזה הרבה קלוריות

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-28 20:30:14

שלוקים 😛

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-28 21:21:25

בשלב הבחילות הכל תקף כדי להרגיש טוב ;) אחר כך כבר תנסי להתאפס על מאכלים בריאים יותר (כמה שפחות סוכר וקמח לבן, להחליף קמחים לבריאים, פירות, ירקות, לקחתי לאחרונה מלא מתכונים מבריאלי באינסטגרם, היא מהממת והמתכונים שלה מדוייקים מאוד 👌🏻

0 תגובות

1 אהבו

2023-07-31 15:46:32

ואי ממש ! אני אוכלת מלא לחם זה הדבר שיחיד שעושה לי קצת טוב !! 😭😭 מרגישה שתפחתי !!!!!!

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.