היי אשמח לטיפים איך לשתות רעיונות מה עוזר לכן ? אני לא שותה כמעט ואחכ בלילה אני סובלת מצירים וכאבים חודש רביעי כל טיפ יתקבל בברכה חייבת רק שתיה קרה קרה😬

הריון ולידה

2023-07-23 20:03:05

7 תגובות

1 אהבו

תגובות

2023-07-23 20:06:21

זה לא צירים בטח שלא בחודש כזה תקני לך בקבוק גדול של 2 ליטר ופשוט תסתובבי איתו כל היום ככה תהיי בבקרה כמה את שותה אם קשה לך מים רגילים תשימי קצת פטל וקוביות קרח יהיה לך יותר נעים לשתות

0 תגובות

1 אהבו

2023-07-23 20:07:10

אני מסתובבת עם בקבוק איתי כל היום ובעיקר בעבודה הבקבוק של ליטר קניתי אחד שקל לשתות איתו וגם יפה זה מעודד ממש ובימים שאני רואה שאני שותה פחות מוסיפה לי קצת פטל לטיפה טעם וצבע בינתיים זה עובד לי יפה ואני מקפידה לשתות 2 ליטר מינימום מהבקבוק בלי קשר לכוסות שאני שותה פה ושם

0 תגובות

1 אהבו

2023-07-23 20:09:10

זה כמו צירים התכווצויות הבטן מתקשה וכאבים בגב וזרמים (הריון שני אז אני יודעת מה זה צירים) אני אנסה אני עם קטנה בבית כל היום סביבה אז לא זוכרת את עצמי🤦🏻‍♀️

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-23 20:10:33

אנונימית מה שאת מתארת זה לא בריא.. תפזרי לך בקבוקי מים בכל הבית אחד על השולחן בסלון אחד על הספה אחד על הפינת אוכל אחד ליד המיטה שלך

0 תגובות

1 אהבו

2023-07-23 20:15:39

מים זה הדבר הכי חשוב בהיריון! התייבשות יכולה לגרום ללידה מוקדמת או הפלה. אני קיבלתי וואחד נזיפה מאחות במיון נשים כשהגעתי מיובשת בתחילת ההיריון ומאז מסתובבת עם בקבוק של ליטר צמוד אלי ומשתדלת לסיים אותו לפחות פעמיים כל יום! תקני לך בקבוק שומר קור, תשימי מים עם הרבה קרח וכל כמה דקות תקחי לגימה, אפילו ברמה של לשים טיימר בטלפון שיצלצל כל 10 דקות עד שזה יהפוך להרגל. שתדעי שהאחות אמרה לי שמצידה אני ארכיב את עצמי רק לא לוותר על מים, שזה הכי הכי חשוב בהיריון. תשתדלי ממש

0 תגובות

1 אהבו

2023-07-23 20:16:11

אני יודעת לכן ביקשתי טיפים בערב אני סוףסוף יושבת ונחה ואז שמה לב שלא שתיתי ומנסה להשלים מאגרים

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-23 22:09:57

תשימי לך כוסות הפוכות במקומות בבית זאת יודעת שאיך שתראי אותן, ישר תרימי ותמזגי לך כוס מים.

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.