היי אני הפסקתי לשתות אקסל מסיבה אחת שזה גורם לי לחרדות ובעיקר לכאבי ראש כמו חשמל במוח כזה אחרי שלושה שבועות אני מרגישה מצויין יכולה לעבור משמרת בעבודה בלי עייפות רצינית בלי אקסל עכשיו גם סגריות זה משהו שגורם לחרדות אני אחרי הרבה נסיונות להפסיק את זה גם מתחילה להבין במועדות שזה גורם לחרדות ושאני רוצה להפסיק אבל עדיין יש בי חשק לעשן שהרצון הדודא והמודעות נפגשים ביחד מה עושים?

מפחיתים עד שמצליחים להפסיק