לידה ראשונה אחרי שבועים בעלי חזר היום לעבודה אני מרגישה שאני מתמוטטת!!! להחליף טיטולים, היא בוכה לא יודעת למה רעבה לא רעבה לקום בלילה לא יכולה בלי בעלי זה קשההה לי בטרוף וכולם אומרים לי את חייבת להתרגל לטפל לבד מה לא בסדר בי??

הכל בסדר בך! אל תחשבי שאת הבעיה! זאת לידה ראשונה שלך הכל טוב צריך להתרגל ובהתחלה תמיד זה קשה ! הכל בסדר באמת.. קחי את הזמן תנסי למצוא עזרה מצד המשפחה והכל יהיה בסדר❤️ אל תחשבי לרגע שהבעיה היא אצלך.

הכל בסדר, גם שבעלי חזר היה לי קשוח אבל שאבתי לו מנה אחת לפחות ללילה (השאר מניקה) מה שנתן לי פתח לישון לפחות שלוש שעות רצוף עכשיו בין חודשיים ומתרגלים והכל רגוע יותר ההתחלה מרגשת וקשוחה בוז❤️

זה כל כך קשה ואל תחשבי לרגעעע שמשהו לא בסדר בך!! את יותר מבסדר! הציפייה מאישה אחרי לידה שגם ככה פיזית צריכה להתאושש ונפשית עם ההורמונים זה הופך את זה לבלתי אפשרי היא מוגזמת! את עושה עבודה מדהימה וזה עניין של זמן עד שאת תלמדי להכיר את התינוקת שלך ולהבין מה היא רוצה ולמה היא בוכה.. הרבה סבלנות, תנסי להיעזר במי שאפשר אם יש לך אופציה מהמשפחה, אבל הכי חשוב תחבקי כל רגע, גם אם הוא רגע קשה.. תני לעצמך להתפרק ואל תאגרי.. זה משחרר המון וזה יתן גם לך יותר רוגע וגם לתינוקת שלך❣️

תתנחמי אני במצב שלך עם תאומים 😅

איך את מצליחה?

מסתדרים… נושכים שפתיים לומר לך שזה קל זה לא אבל לאט לאט מתרגלים