היי, אני אמא ל2 ואין לי ולבעלי זמן לנשום!!! פסיכי! כל ערב, כלללל ערב מחדש, אנחנו לוקחים את הילדים ב19:30 לישון וההרדמה של הגדול בן 3 לפעמים חצי שעה לפעמים מעל שעה וחצי(!!!). הקטנה נרדמת ואז מתעוררת מלאא למוצץ אמאלה אין לנו ערב 1 שקט בשבילנו. אנחנו תמיד אוכלים ארוחת ערב מאוחר, מדברים קצת והולכים לישון (מאוד מאוחר כי עד שהילד נרדם) מצאתי באינטרנט ספריי שינה אשמח אם מישהי השתמשה באחד מהם ויכולה להמליץ? אנחנו שבורים, עייפים, עצבניים, חסרי סבלנות ומשוועים לקצת זמן איכות.

עוד 1

כאילו אני כתבתי!!!!!!! עוקבת

אני לא הייתי מציעה להשתמש בספריי שינה, זה נשמע לי יותר עניין של הרגלים מאשר צורך בהתערבות של חומרים טבעיים/כימיים. תנסו למצוא דרכים להרגיל אותו להרדם לבד עם עצמו, בלי הצורך שתהיו לידו, כך תוכלו להיות פנויים. אני שמה את הבייבי בחדר שלו, בן שנה ותשעה חודשים, ישן במיטת מעבר כך שיכול לרדת ממנה באופן עצמאי כמובן והדלת בחדרו תמיד פתוחה לרווחה. הוא נשאר במיטה עד שנרדם. אני מקריאה לו סיפור, נשיקה, מכסה ויוצאת. הוא נשאר מקשקש עם עצמו, יש לו 2 בובות שהוא משחק איתן. לפעמים קם מהמיטה לוקח ספר אחר ועולה איתו חזרה למיטה ומדפדף בו, או יורד לקחת את בקבוק המים שלו שליד המיטה, בסוף הוא נרדם... מה שהוא עושה בתוך חדרו, אני לא מתערבת לו. רק משאירה לנו את המצלמה שלו פתוחה מולנו שנראה שהכל בסדר ולא נפל או משהו... עבדנו על ההרגל הזה, בהתחלה הייתי יושבת לידו עד שנרדם, אחר כך הייתי הולכת רק להתפנות או לשתות, כך כל פעם הארכתי את התדירות ומשך הזמן שיצאתי מהחדר, עד שלא היה לו צורך יותר בנוכחותי.

אגב. שמעתי שיש סירופ שמכיל מלטונין שזה הורמון השינה ומביאים את זה לילד לפני השינה וזה ממש עוזר להירדם.עוד לא ניסיתי את זה

בן ה 3 ישן שנצ?

למה לא לקחת יעוץ מיועצת שינה? אולי זה מה שיעזור? זה החיים עם ילדים אני מבינה אותך מאוד, הבת שלי בת חצי שנה וכל שעתים שלוש קמה בלילות ויש הרבה לילות לבנים וזה גומר לנו את כל היום העייפות... תנסי לבדוק לגבי יועצת שינה אולי תעזור לכם לסגל הרגלים של שינה יותר טובים

או שתביאי עזרה מידי פעם שתגיע להרדמות (ע"פ אחרים הם תמיד נרדמים מהר. אצלי לפחות). תנסי לחפש כל מיני אפשרויות אחרות. לא ממליצה להשתמש בשום חומר.

אם ישן שנ"צ.. אז תנסי להקדים אותו או לקצר. אני הייתי מקדימה את שעת הכניסה למיטה ל18:30. ככה גם אם מצעכב עדיין נשאר לכם ערב.. וזמן פנויי.

הבן שלי ישן בגן שעה וחצי- שעה 45 משהו כזה... הוא ילד מאוד פעיל והוא עייף מאוד פשוט צריך הרבה מגע וחום ונהיה איתו והקטנה בת 10 חודשים ועוד לא הוציאה שיניים אז אולי זה מפריע לה .. רני כבר באמת לא יודעת מה לחשוב וייעוץ שינה לא עזר עם הבן שלי כשהיה תינוק אז אני לא מוכנה לקחת שוב, זה המון כסף

מורן- הבת שלי בת 10 חודשים ואם רני יוצא מהחדר היא בוכה בכי נורא, היא לא במעון אלא איתי בבית ויש לה חרשת נטישה כרגע אז כל פעם שרק יוצאת ביא בוכה ממש...

אני יודעת שזה תקופה ועובר אבל נגמר הגזים, מתחיל שיניים, תוך כדי גם חרשת נטישה, עוברת התקופה הזאת ועוד משהו קשה מגיע... אנחנו כבר בלי אוויר! חנוקים ומיואשים החיים שלנו זה לופ אחד גדול. פשוט עצוב

בגיל 3 כשישנים צהריים זה לרוב משפיע כבר על שנת הלילה🙏🏼 ניסיתם להרדים יותר מאוחר? הייתי מנסה להתחיל הרדמה ב 20:30, ככה אולי היא תהייה חצי שעה פלוס מינוס 🙏🏼 הקטן שלי עכשיו בן 2.7, אם אני מעירה אחרי 13:30 אז אני לא מנסה להרדים לפני 21:00, כי אין שום סיכוי.. אם הערתי ב 13:30 אז מרדימים ב 20:30 ועד שנרדם זה בערך ב 21:00. לחברות שלי שהילדים בני 2.5 ובמעון ישנים עד 14:00 אז הילדים נדמים ב 22:00 🙏🏼 לאחת החברות שלי הבת שלה ישנה עד 15:00 במעון והולכת לישון ב 23:00 😳😳😳 אז יכול להיות ש 19:30 פשוט מוקדם לו? לגביי הקטנה , זה באמת עדיין תואם גיל.. אולי לנסות לתת לה נובימול אם השיניים מציקות לה? ❤️