תינוק בן שבוע ויומיים לרוב ישן ביום בלילה הפוך נרדם מתעורר אחרי חצי שעה, זה תקין? לא מצפה שישן לילה שלם מן הסתם אבל מתי הפרשי שינה בלילה קצת יותר גדולים?

חח כןןן גם לי זה היה, כל הלילה הייתי ערה איתה

זה קורה כי ברחם הם ערים בלילה בזמן שאת במנוחה

תקין. התינוקות שלנו נולדים עם ג׳ט לג 🤭 הם רגילים להירדם בתנועה ברחם, שזה בשעות היום ובלילה הם יותר עירנים. במהלך היום תחשפי אותו לאור יום כמה שניתן ולא להקפיד על שקט ובלילה תחשיכי כמה שיותר את החדר שבו הוא ישן ותשתדלי לשמור כמה שאפשר על שקט. עם הזמן השעון הביולוגי שלו יתכוונן ויבין מתי יום ומתי לילה. לגבי הפרשי השינה, זה משתנה מאוד מתינוק לתינוק ובמידה והתינוק בריא ומקבל את כל הצרכים שלו, ההפרשים יגדלו עם הזמן. חשוב לזכור שיש גם קפיצות גדילה שמשפיעות על השינה. מוזמנת לקרוא עוד בפרופיל שלי באינסטגרם - efi.rotem