בנות שעישנו *הרבה*, לפני שהיו בהריון ובהריון הפסיקו איך עשיתן את זה??? אוף זה הדבר הכי קשה בעולם

הייתי מעשנת כמעט קופסה ביום וביום שגיליתי הפסקתי. אני לא אשקר שבועיים ראשונים הייתי סופר עצבנית (יחד עם ההורמונים), הכנתי את הסביבה שלי מראש להיות סבלניים... היה קשה אבל אחר כך זה פוחת ופוחת.

יאו אני פשוט לא הצלחתי להריח את זה הגוף שלי דחה את זה ממש ולא הצלחתי להיות ליד מי שמעשן בכלל

הרבה הליכות, סוכריות על מקל, מים, ופשוט להיות חזקה

אני הפסקתי שבועיים בערך לפני שגיליתי על ההריון כי כבר התחיל לי קוצר נשימה בלתי נסבל ברמה שהזמנתי אמבולנס פעם אחת. מז אותו יום לא עניין אותי כלום אמרתי שאני לוקחת את עצמי בידיים ומפסיקה. קניתי ניקוטינל (יש סוכריה ויש מסטיק), אפשר במרשם מרופא ואז יעלה לך פחות כסף. ופשוט שלושה ימים לקחתי את זה ויש לזה טעם מגעיל של ניקוטין כאילו את בולעת סיגריה אבל מצד שני זה עוזר לך עם הדודות של לעשן. זה עזר לי רצח להפסיק לעשן, גם הייתי שומעת כזה פודקאסטים על עישון. נשבעת לך שלושה ימים היה לי קשה ואז זהו זה נגמר. ואז אחרי שבועיים במקרה גם גיליתי שאני בהריון ואין יותר שמחה ממני שהפסקתי בזמן :)

עישנתי קרוב ל 2 קופסאות.. כשגיליתי הפחתתי ל 3 סיגריות ביום כל סיגריה הייתה מלוןה בבכי וייסורי מצפון ובשבוע 10 הפסקתי לגמרי… יכולה להגיד לך שהימים הראשונים קשים אבל עכשיו אני מרגישה שזה הדבר הכי טוב שיכולתי לעשות לעצמי, פשוט חיים אחרים בלי ליחה בלי שיעולים ובלי הריח הנוראי הזה.. עכשיו בחודש 6 ולא מתכוונת לחזור גם אחרי הלידה.. הרופא אמר לי משפט שחקוק לי עד עכשיו ״כשאת אימא עוד מהבטן צריך לעשות וויתורים למען הילד״ וזה נכון ❤️ בהצלחה אהובה את מסוגלת לזה!!!