הריון ולידה
2023-07-01 04:35:14
לא מצליחה לרדת במשקל יכול להיות בגלל ההנקה ?
🤯
תגובות
2023-07-01 04:35:28
(3 חודשים אחרי לידה )
2023-07-01 04:42:02
גם אני בול ככה
2023-07-01 04:57:49
גם חוסר שינה מאוד משפיע ו3 חודשים זה מעט זמן אחרי לידה קחי לפחות חצי שנה, תזונה נכונה וספורט
2023-07-01 06:11:14
3 חודשים אחרי לידה זה מעט זמן, לפי מה שהרופאה הסבירה לי, לוקח לגוף לפחות שנתיים כדי לצבור את מאגרי הכוח מחדש ולחזור לגוף שהיה, החוסר שינה מאוד משפיע על המטבוליזם, הנקה עוזרת לגוף לרדת במשקל אבל ככל שאת מניקה יותר, ככה את גם רעבה יותר..
יכולה להמליץ לאכול יותר מאכלים ירוקים (הם עוברים מהר ומנקים את מערכת העיכול) ובערב כשלא חם לנסות לצאת להליכות, זה יכול לעזור להגיע לתוצאה שתואהבי 🫶🏻
2023-07-01 06:14:13
אולי את בהריון שוב? 🤣
2023-07-01 06:46:37
יש סיכוי 🤭
2023-07-01 08:35:31
הנקה דורשת הרבה אנרגיה אז את רעבה יותר מהרגיל. אני לא הצלחתי לאכול מסודר בהנקה אז ירדתי מלא. אבל אני באופן כללי לא מתה על נשנושים ומתוקים ולהכין צלחת כל פעם היה לי קשה עם הבייבי.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-10-12 10:14:51
מה ההבדל בין מתקן לחיטוי בקבוקים לבין סטריליזטור?
הריון ולידה
2023-09-12 10:37:04
בנות באיזה שלב עובר הרגישות לריחות ?
הריון ולידה
2023-06-13 10:22:30
מה הייתן אוכלות בחוץ ברוגע?
הריון ולידה
2023-02-04 16:47:58
איך הלבשתן את התינוק לברית?
שלחו תמונה
פוריות
2022-11-07 16:49:19
הייי
מישהי פעם קיבלה דקפפטיל כתמיכה?
הריון ולידה
2022-08-16 06:03:18
בנות שעשו מי שפיר- האם הלכתן לבדוק שהכל בסדר שבוע אחרי? אני עם שליה קדמית אז לא מרגישה תנועות ותוהה לעצמי אם יש טעם/צורך ללכת לבדוק שהכל בסדר? (עבר שבוע)
הריון ולידה
2022-07-27 16:47:57
לידה שנייה ממש רוצה ללדת באיכילוב ליס ראיתי ביוטיוב את המחלקה החדשה והחדרים הפרטיים אבל שמעתי ביקורות רעות על המיון והחדרי לידה וגם חלק בנות שבסוף נדפקו במחלקה ג מישהי שילדה שם לאחרונה ויכולה להמליץ??