הריון ולידה
2023-07-01 04:35:14
לא מצליחה לרדת במשקל יכול להיות בגלל ההנקה ?
🤯
תגובות
2023-07-01 04:35:28
(3 חודשים אחרי לידה )
2023-07-01 04:42:02
גם אני בול ככה
2023-07-01 04:57:49
גם חוסר שינה מאוד משפיע ו3 חודשים זה מעט זמן אחרי לידה קחי לפחות חצי שנה, תזונה נכונה וספורט
2023-07-01 06:11:14
3 חודשים אחרי לידה זה מעט זמן, לפי מה שהרופאה הסבירה לי, לוקח לגוף לפחות שנתיים כדי לצבור את מאגרי הכוח מחדש ולחזור לגוף שהיה, החוסר שינה מאוד משפיע על המטבוליזם, הנקה עוזרת לגוף לרדת במשקל אבל ככל שאת מניקה יותר, ככה את גם רעבה יותר..
יכולה להמליץ לאכול יותר מאכלים ירוקים (הם עוברים מהר ומנקים את מערכת העיכול) ובערב כשלא חם לנסות לצאת להליכות, זה יכול לעזור להגיע לתוצאה שתואהבי 🫶🏻
2023-07-01 06:14:13
אולי את בהריון שוב? 🤣
2023-07-01 06:46:37
יש סיכוי 🤭
2023-07-01 08:35:31
הנקה דורשת הרבה אנרגיה אז את רעבה יותר מהרגיל. אני לא הצלחתי לאכול מסודר בהנקה אז ירדתי מלא. אבל אני באופן כללי לא מתה על נשנושים ומתוקים ולהכין צלחת כל פעם היה לי קשה עם הבייבי.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-07 10:31:21
בן שנה ו7 חודשים ויש לו 6 מילים, זה מעיד על בעיה כלשהי?
הריון ולידה
2023-10-30 18:10:32
מותר לאכול נקניקיות??
אמהות
2023-08-04 12:52:41
הייתי חייבת לכתוב על זה פוסט.
לאחרונה אני נתקלת במלא פוסטים שבנות כותבות ובנות אחרות מגיבות להם בשיפוטיות ובצורה לא נעימה או שמי שכתבה את הפוסט מגיבה בצורה לא נעימה למי שמגיבה לה.
בנות תרגעו תנשמו...
הריון ולידה
2023-07-31 03:57:41
אם יש לכן בדיקת דם אתן לוקחות את הבייבי איתכן?
הריון ולידה
2023-07-13 11:21:59
אימהות לניו בורן
אני לא ישנה כבר כמה לילות בגלל גזים של הילד
זה הגיוני ככה? ממש כואב לי עליו שלא ישן לילה שלם
אפילו לא מרחמת על עצמי כבר
יש לילות שרוצה גם רק ידיים
זה טבעי? תעודדו אותי מפחדת ...
הריון ולידה
2022-12-13 06:29:16
היי תגידו הגיוני שהקטנה ממש ממש נמצאת למטה
והבעיטות הן ממש למטההה וכואבות ולא נעימות ???.
ממש בועטת לאגן ולתוך הרחם לשלפוחית 🤷♀️
עם הזמן היא תעלה למעלה????
שבוע 26+2
הריון ולידה
2022-09-15 08:22:10
שמות לבנות? ❤️ לא בינלאומיים ..