אם יש לי דיכאון כבר כמה חודשיים מי אמר שזה לא דיכאון קליני שזה לתמיד? לפי מה שקראתי דיכאון קליני נמשך יותר משבועיים ברצף

תתייעצי עם טיפת חלב או אחות

מחדשת לכולן. דיכאון לידה לא מטופל...נמשך גם יותר משנה מניסיון.

לי היה דכאון אחרי לידה שהחריף לדכאון מאג'ורי. כיום לוקחת ציפרלקס 20 מ"ג יומיומי. הציל את חיי. לא להזניח!

היה לי דיכאון אחרי לידה של הילדה שלי ואז המצב התייצב ועכשיו החמיר כבר כמה חודשים ואני לקראת עוד לידה ( שבוע הבא) אז החלטתי כבר לנסות לקחת טיפול תרופתי לאחר הלידה. השאלה אם זה יעזור ויכול לעבור למרות שאני עם דיכאון הרבה זמן יחסית?

?

לטפל! שום דבר הוא לא לנצח וזה יכול ללכת ולחזור גם. אבל אם לא תטפלי זה עלול להחמיר ממש והמקרים נדירים לא עלינו גם יכול להתפתח לפסיכוזה לאחר לידה (יכול גם לקחת כמה שנים). תפני לטיפול. אין בזה בושה. זה יקל עלייך מאוד

עם טיפול זה חולף. אין מה להתעכב…חבל

מה הטיפול תרופתי עושה? אני לא רוצה להיות אפטית ואדישה אני רוצה שיהיו לי ארנגריות ושאהיה שמחה

זה בדיוק מה שהטיפול עושה אנרגיות ושתהי שמחה אין שום הגיון בלתת תרופות שהופכות אפטיות לאנשים בדיכאון

בואי נסביר את זה קצת יותר מדעי. גם דברים נפשיים זה בסוף מסתכם בהורמונים שמופרשים במוח, זה כימיה. מה שיפה במוח זה שאפשר גם בעצמנו לשנות על ידי שיחות ולעשות דברים שעושים לנו טוב ולהביא רגשות חיוביים בצורה כזו או אחרת כי זה משפיע על הפרשת ההורמונים. לצורך העניין סטרס יכול לגרום להפרשת קורטיזול, חיבוק יכול להביא להפרשה של דופמין וככה זה לגבי כל דבר בחיים שלנו. מה בעצם טיפול תרופתי עושה? הוא כמו גלגלי עזר. הוא נועד לעזור לשנות את הכימיה במוח ולתת בוסט כדי לשפר את המצב רוח. לדעתי זו אחלה של סיוע אבל חשוב לשלב עם טיפול פסיכולוגי רגשי כדי לקבל כלים נוזפים להתמודדות ומקום לפרוק ולקבל פרספקטיבה נוספת על הדברים ולעשות שינוי פנימי. בכל מקרה אין שום דבר רע בלקחת כדורים כדי לעזור לעצמך ולהרגיש יותר טוב ❤️

חח אז זהו שלא הבנתי אם התרופות עושות אותך אפטית או לא? כי יש חלק שאמרו שהכדורים הצילו אותן..אז כאילו איך אפשר להרגיש טוב אם אתה מרגיש אפטי?

תקשיבי עם כדורים צריך לקחת בחשבון שיש תקופת הסתגלות ובחלק מהכדורים יכולה להיות בהתחלה עייפות אבל זה לא אמור לגרום לאפטיות. בכל מקרה אם את מרגישה אחרי נגיד חודש שאין שינוי או שיש תופעות לוואי שלא טובות לך את מתייעצת עם הרופא לגבי מינון או שינוי כדור. באופן אישי הייתי מתחילה מטיפול פסיכולוגי כי יכול להיות שזה יספיק לך. אני נגיד אחרי שנה שגרתי בחו״ל וידעתי שהחזרה לארץ תהיה לי קשה מאוד נפשית ואכן כך היה והתחלתי טיפול פסיכולוגי וזה ממש עזר לי להתמודד עם הקושי וגם עכשיו בהיריון אני ממשיכה כדי לקבל את הכלים להתמודד עם כל קשת הרגשות שבאה. אם הפסיכולוג יתרשם שיש סיבה לשלב כדורים הוא ימליץ על זה. אבל אם את חוששת אז לא חייב ישר לקפוץ לשם. מאוד יכול להיות שטיפול פסיכולוגי לבד יעזור לך

תקשיבי יש מגוון תרופות פסיכיאטריות למגוון מצבים. התרופות שמייצרות אפטיות זה לא תרופות שמתאימות לדיכאון. תרופות לדיכאון הן בנויות על מנגנון אחר שהמטרה שלו התרוממות ולא אפטיות. מציעה לך לא לקבל את הידע שלך בנוגע למצבים פסיכיאטריים בפורטי אלא פשוט לקבוע תור לשמוע מרופא מומחה מה הוא ממליץ ולהחליט אם ללכת על זה או לא. אני אגיד שתרופות הן לא הפיתרון הבלעדי וכדי להתמודד עם דיכאון רצוי ומומלץ להתחיל פסיכותרפיה

אני בטיפול פסיכולגי כבר שנה ולאחרונה שילבתי גם cbt אצל מישהי אחרת ואין שיפור כרגע. המליצו לי גם להתחיל לוסטרל המטפלת הפנתה אותי לפסיכאטרית אבל ניסיתי כמה ימים וקראתי את התופעות הלוואי כי הרגשתי עייפות וכבדות בראש ואיך שקראתי את התופעות נכנסתי לפאניקה ממש

לוסטרל לוקחים בערב