אוכל
2023-06-24 18:41:47
שלום , כדי להעלות ויטמין c יש למשהי עצה למאכלים שיכולים לעזור ?
תגובות
2023-06-24 18:52:12
פלפל אדום!! וכמובן פירות הדר, ברוקולי מבושל, כרוב אדום... גם יש תוספי תזונה של ויטמין c אם זה יעזור :)
2023-06-24 18:53:23
פלפל אדום באמת מלאא ויטמין סי
2023-06-24 19:14:19
מזונות עתירי ויטמיןC
לימון
קלמנטינה
תפוזים
מלון
במיה
עגבניה
פלפל אדום
כרוב עלים
מלפפון
דובדבנים
ברוקולי
אפונה
קיווי
פאפיה
מנגו
אננס
פירות יער
תרד
גויאבה
כרובית
כרוב ניצנים
כרוב אדום
חשוב לזכור כי מזונות עתירי ויטמין C עשויים להפגע בכמות המינרלים והוויטמינים שבהם לאחר אחסון ארוך, בישול של אותם מזונות, אידוי או שימוש במכשיר המיקרוגל.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-19 04:54:33
היי בנות, איך אתן מנקות את הקומקום של בייבי קנדי מאבנית?
הריון ולידה
2024-01-21 18:48:16
כותבת שוב מתלבטת לגבי שםם לילדה ולא החלטית
עומר
ירין
Mei מיי
תעזרו לייי מה הכי יפההה
הריון ולידה
2023-11-26 20:58:54
בנות שילדו באיכילוב איך קובעים שם סיור ?
הריון ולידה
2023-08-19 23:31:34
איך אני יודעת כמה ימי מחלה יש לי לנצל ?
הריון ולידה
2023-07-10 08:27:58
רק לי נתפסים השרירים בקיבה?
למה ככה
הריון ולידה
2023-04-15 13:11:56
יש סיכוי שהעובר מבליט את עצמו מבעד לבטן וזה מעוות את הצורה וקצת מותח את הבטן ? וזה חוזר על עצמו איזה 3-4 פעמים ביום ?
אני לא בטוחה שאני חווה ברקסטונים .. כי זה ממש עיוות בטן של כמה רגעים וחוזר לקד...
אמהות
2022-06-15 12:07:57
הי בנות מישהי לקחה כדורי הרזייה עם מרשם או בלי מרשם ואם זה באמת עוזר לרדת במשקל???