הגיוני שחודשיים אחרי לידה ולא ירדתי בכלל חוץ מקילו ??

זה הדרגתי ממש.. שנה ואולי יותר. מה שכן אחרי לידה יש נטייה לחזור לאכול את כל הדברים שנמנענו בהריון, אבל צריך להזהר כי יכול לגרום להשמנה.

אני שמנתי אחרי לידה. עד בדיקת רופא ואז לקחתי את עצמי בידיים והתחלתי לשים לב לתזונה וספורט ורק אז התחלתי לרדת.