אהובות אני צריכה קצת עידוד אני בן אדם נורא חרדתי ברמה קיצונית .. קמתי היום בבוקר לא הרגשתי תנועות ביכלל התחלתי לבכות ולאכול סרטים .. התלבשתי מאוד מהר כדי לרוץ למיון אך שאני מתיישבת באוטו הקטן החליט לזוז .. אני שבוע 35 ואני עושה מעקב בוקר צהרים וערב לראות שיש תנועות.. חייבת לציין שאכילת מתוק ולשכב על צד שמאל לא עובד אף פעם .. אני מותשת מעצמי והחרדה הזאת עושה לי רע .. באמת שאני מנסה לשחרר ולהיות רגועה אבל לא מצליחה .. כבר יש לי מנוי בתל השומר מרוב הפעמיים שהייתי שם .. לא יודעת מה לעשות …

תקני אולטרסאונד בייתי

תקני לך אולטרסאונד ביתי ותנסי להיות רגועה למענך ולמען התינוק שבדרך אהובה❤️

קודם כל כשזה קורה תנשמי עמוק. גם לעובר בבטן יש זמנים שהוא ישן ולא זז. גם אם זה לא עובד לתחושתך כן תנסי קודם כל לאכול משהו מתוק וכל הפרוטוקול ותזכירי לעצמך כל הזמן שכנראה הכל בסדר אבל זה גם בסדר להחליט להיבדק כדי להיות בטוחה. עדיף להיבדק לחינם מאשר שחלילה יהיה משהו ולא תבדקי. אבל בלי לחץ. לנשום עמוק, לחשוב חיובי ולזכור שגם לעוברים יש זמני שינה ועירות. אולי שווה שתתייעצי עם הרופא שלך לגבי זה ואולי הוא יתן לך עוד טיפים איך להרגיש את התנועות או יגיד לך כמה זמן מקובל לחכות ובכללי יעזור להרגיע אותך

באופן כללי למען השקט הנפשי שלך העתיד ולמען זה שלא תעבירי את החרדות האלה לילדים שלך אני ממליצה בחום לגשת לטיפול רגשי ולקבל כלים להתמודדות. יש לך תינוק בדרך ויהיו הרבה גורמי לחץ יחד עם זה. פתאום לא מרגיש טוב, בוכה בלי הפסקה, יש חום, עצירות, גזים, סתם לא נינוח. את לא יכולה להעמיס על הנפש שלך חרדה מכל דבר כזה. וגם התינוק ירגיש וסתם תהיו באווירה לחוצה ומתוחה כל הזמן

מבינה אותך לגמרי גם אני כזאות ואצלי התינוקת לא זורמת עם מעקב תנועות אהובת להבעיל אותי ממש אבל מכל הפעמיים שבאתי הבנתי שזו רק אני והכל בסדר . והרופא אמר לי שיש נקודות בבטן שהם התינוק בוהט לא נרגיש וזה בסדר

ואי תקשיבי אין מתסכל כזה אצלי בבית היא הכי פעילה בעולם, כל פעם שאני הולכת לרופא מוניטור צירים היא מחליטה לא לזוז כבר 3 פעמים שלחו אותי למיון בגלל העדר תנועות וברגע שמחברים אותי כלום! בדרך למיון זזה בבית זזה שאני חוזרת הכל ככה בכוונה מרגישה😂