בנותתתת עזרההההה התינוק שלי בן חודשיים, ההרדמות סיוט כל לילה מחדש ! עושה לו טקס שינה מ18:30, הוא מראה סימני עייפות אחרי הבקבוק (בדר״כ אוכל 120 ולפעמים גם 180) ואז כבר נרדם בסוף הבקבוק משאירה אותו עליי לגרפס ושירד לו האוכל לפני שאני שמה אותו במיטה ואז שמה אותו במיטה הוא עדיין רדום שאני שמה אותו ומשאירה עליו כזה את הידיים שלי ולאט לאט משחררת ואז לא עובר 10 דקות והוא פשוט מתעורר!!! ואז מתחיל לבכות ולא נינוח בכלל ומרימה אותו על הידיים שוב. לפעמים יש לו עוד גרפס אבל גם אחרי שיוצא לו הוא פשוט כאילו מתפתל ולא רוצה לחזור לישון . לא נראה כמו גזים פשוט הוא עצבני כי הוא לא מצליח לישון . אני מקררת את החדר ל24 מעלות, מחשיכה את החדר, שקט, עיטוף לא תמיד הוא זורם איתו … יש למישהי עצות???? יתקבלו בברכה

את עושה לו מקלחת לפני? חשוב ממש לעייף אותם במקלחת, מקלחת ארוכה,עיסוי, להחשיך את החדר ולתת לו לאכול בחדר אחרי המקלחת ואז להרדים

ברורררר חלק מהטקס שינה מקלחת ואז עיסוי טוב ואז אוכל

ושאני מאכילה אותו גם בחדר חשוך

יכולה להמליץ לך לפי עצות של יועצת שינה מוכרת… ארשום לך יחסית בקצרה עצות שהם זהב חח😅 להפריד שינה מאוכל.. לתת לפני ולא להרדים עם האוכל או בסמוך לשינה , להוריד הילוך מבחינת אורות בבית, רעשים , טון דיבור בשביל להכניס למצב של הרפייה ורוגע ואז להרדים אותו במיטה שלו - בעזרת מגע (טפיחה מונוטונית ) וקול (הא הא הא) כשהוא במיטה .. ברגע שהוא רגוע ולא מקטר להפסיק עם המגע והקול חשוב גם להימנע מקשר עיין ,את אמורה לשעמם אותו ושהוא ימצא את הדרך שלו להירדם ( יכול להיות שזה יהיה ברקיעה של הרגליים או שהוא יחזור אחרייך וינסה להגיד בדרך שלו הא הא הא .. ) לא להגיב ופשוט להיות לידו כמו פסל … המטרה היא להיות משעממת כי עכשיו הולכים לישון . למה להפריד שינה מאוכל? כי ברגע שהוא נרדם עם הבקבוק זה מה שנשאר לו בזיכרון ואז כשהוא מתעורר הוא רוצה המשכיות של אותו הדבר שהוא נרדם איתו .. ואם הוא מוצא את עצמו במיטה בסיטואציה שהוא לא נרדם בה הוא נבהל ושוב דורש המשכיות ובוכה .. הלוואי ויעזור לך 🙏🏽❤️

liya אז הסיבה ככה כי אני מאכילה אותו מיד לפני השינה? לתת לו בקבוק אחרי המקלחת ולחכות עד שישן פשוט ?

יש לי תינוק בן חודשיים. ב6 וחצי הוא בשיא הערנות שלו. אולי זה לא הזמן להשכיב אותו לישון? תלמדי את השעות שטובות לתינוק שלך. אני ב10 בערך מקלחת ואחרי זה אוכל. ואז נשער ער עד 11 בערך(שעה ורבע בערך של ערות) ונרדם תוך חמש דקות גג- עד 6 בבוקר . אבל אם פתאום הוא ירצה שעות אחרות אני אזרום עם השעות שלו.. אי אפשר לחייב אותם לישון כשהם לא רוצים זה סתם מתיש אותך ואותו.. הוא לילה אחד נרדם לי ב7 והתעורר ב2 וחצי בלילה. וזהו מבחינתו הוא ישן את הלילה שלו כאילו. אז הייתי איתו שעה וחצי שהיה ער והוא חזר לישון. לא ניסיתי להרדים כי הבנתי שעשה כבר שינה ממש ארוכה.אז אין סיכוי שירדם עכשיו שוב. וזה סתם יגרום לי להתעצבן ולו לבכות ואז עוד יותר אני יהיה מותשת. פשוט שיחקתי איתו הייתי איתו וחזרנו לישון. והשלמתי בבוקר את שעות השינה אין מה לעשות 😕

elis העניין שהוא כן מראה סימני עייפות , הוא מפהק , משפשף עיניים ומחכה רק להצליח להירדם השעה הזו היא בדרך כלל סוף חלון הערות שלו לכן הוא מתחיל עם הסימני עייפות ומחפש לישון

גם שלי נרדם ב8 בערב ואז שוב מתעורר ב10 . ככה שזה לא הזמן שהוא רוצה לישון לילה. זה זמן שהוא ישן כמו ביום עצמו .(שישנים וקמים לשעה פלוס ושוב נרדמים) כמובן שהשעות לא מדויקות ויש ימים ככה וימים ככה. אבל כותבת מה לרוב קורה. והוא ישן לי כל לילה מ11 עד 6 בערך או מ12 עד 7 (חוץ מהלילה שציינתי)

אני פשוט שמה לב לשעות שלו . לא משאירה אותו מעבר לזמן שאני יודעת שיהיה עייף מידי (שזה בדרך כלל שעה ורבע ) ולא מנסה להרדים אותו בכוח כי זה לא ילך - קרה לי בהתחלה שניסיתי על הידיים שלי להרדים אותו .נרדם לי וקם אחרי רבע שעה.. וזה רק שיגע אותי עוד יותר כי אני גם עובדת להרדים אותו ועד שסוף סוף זה קורה הוא מתעורר שוב. אז פשוט שחררתי. והרבהה יותר קל לי ככה.

תנסי לקצר את זמן הערות שלו ולא לחכות לסימני עייפות, זמן ערות בגיל הזה היא בדרכ 45 דקות

לא יודעת מה הסיבה .. אבל זה מה שלמדתי בקורסים שלה ושיתפתי אותך,אולי זה מה שיפתור לך את הבעיה 🙌🏼 אפילו להעביר את הבקבוק לתחילת טקס השינה .. ואחרי המקלחת אם לא עייף מידי אז עיסוי , שיר/נשיקה מה שאת רגילה .. ולהניח במיטה לעזור לו להירדם עם טפיחה מונוטונית/ קול מונוטוני .. העניין שהוא ילמד לחכות אותך מיום ליום.. ואז הוא ימצא תנועה בעצמו שתרדים אותו או יעשה את ההא הא הא לבד וזה ירדים אותו .. וגם שכשהוא מתעורר הוא ימצא את עצמו באותו מקום שהוא נרדם וככה הוא לא יבהל .. זה מצריך סבלנות אבל משתלם