מי מצטרפת לאתגר כפיפות בטן??? 12 יום 100 כפיפות בטן כל יום לוקח רק 2 דק מי מצטרפת?.

אניייי🙌🏼

יאלללה אלופהההההה אני עושה תרגיל ספציפי שעזר לי להגיע לריבועים בזריזות! שניה שולחת כאן איזה תרגיל

https://www.google.com/search?q=%D7%9B%D7%A4%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%AA+%D7%91%D7%98%D7%9F.%D7%90%D7%9F%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%99%D7%9D&oq=%D7%9B%D7%A4%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%AA+%D7%91%D7%98%D7%9F.%D7%90%D7%9F%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%99%D7%9D&aqs=chrome..69i57.3815j0j4&client=ms-android-samsung-gs-rev1&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8#fpstate=ive&vld=cid:a79ca79c,vid:QlboIXtnJIo 20 חזרות כפול 5 פעם ביום ✔❤

100 כפיפות ביום? ברצף?? 2 דק'? מה אני וונדר וומן?

למה מה יש בזה ?? מה יקרה אם תעשי את זה

זה למי שבכןשר מטורף. אני אתפחלץ אחרי 20

בכלל לא למי שבכושר זה למי שיכול לקבל החלטות ולעמוד בהם❤ זה קל הרגע שמליטים

זה בטוח בהריון?