הריון ולידה
2023-06-05 10:37:48
איך יורדים במישקל אחרי לידה😬
אחרי הלידה הראשונה עליתי המון ופשוט לא זזתי...
ועכשיו בהריון הזה ממש מתחרטת על זה ...
איך מורידים כל כך הרבה במשקל??
תגובות
2023-06-05 10:47:16
לא בדיאטות כאסח . כי בסוף את תעלי יותר מהר ממה שתרדי .
מניסיון תקחי מעקב של תזונאית (לקחתי דרך הקופה ועלה לי משהו כמו 30 שקל )
היא תארגן לך תפריטים . והיא זמינה תמיד במייל לשאלות.
אני עושה גם הליכות של שעה פעמיים בשבוע .(לאט לאט אעלה את זה )
בינתיים ירדתי 5 קילו בשלושה שבועות.ואני לא רעבה ולא משועבדת לספורט בכלל. יש לי עוד דרך אבל זה לגמריי בכיוון. בסוף זה עוד 5 ועוד 5 ונגיע למטרה בעזרת השם.
2023-06-05 10:48:08
ואגב גם נותנת לעצמי כל ערב שבת לאכול מה שבא לי
2023-06-05 10:50:31
אם הbmi שלך גבוהה יש זריקות..
2023-06-05 11:58:35
כמה עלית בהריון אם אפשר לשאול? לי ידוע שאחרי ההריון יורדים 10 קילו בערך זה כל הנוזלים והעובר והמי שפיר והשיליה והכל ...
2023-06-05 12:02:17
לא בהכרח 10. יש כאלה יורדות גם פחות.
אני לידה ראשונה ירדתי 12 כמעט. וחידה שניה ירדתי בקושי 8 אפילו לא..
2023-06-05 12:02:30
*לידה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-11 20:35:58
אמורה לטבול במוצש ולפי הפורטי גם חלון פוריות בזמן הזה. אני שלושה חודשים אחרי לידה ובע״ה במחזור הבא מתחילה חבילת גלולות. רעיונות איך לעשות הגנה בלי קונדום או משהו כזה? לא רוצה הריון נוסף בחודשים הקר...
הריון ולידה
2023-09-05 14:48:54
אמהות לצמודים איפה אתן??? 😕🥺 תבואו לעזור לחברה.. יש לי כמה שאלות.🙏
אמהות
2023-01-31 05:43:22
איך תולים צעצועים בלול קמפינג?
יש למישהי פתרון יצירתי?
הריון ולידה
2022-03-04 15:09:46
מותר לשתות אקטימל בהריון?
הריון ולידה
2022-03-02 07:51:58
בנות טבעי שאני מתרגשת מאוד וחושבת מאוד על לידה אני מפחדת מקיסרי מהרדמות חושבת כל הזמן על זה!!!
הריון ולידה
2021-11-09 14:00:40
תגידו התקשרתו אליכןן מטיפול חלב שמגיעים עד הבית?
הריון ולידה
2021-09-22 20:30:03
היי בנות שבוע 27
חזרו הבחילות חזרו ההקאות האם זה תקין