עצות ללידה טבעית בלי אפידורל בע״ה 🙏🏻🙏🏻 ומי שילדה עם מכשיר טנס אשמח לשמוע

עוקבת

לי אמרו שצריך לזוז כמה שיותר לעלות מדרגות כל יום ולעשות כושר ובחודש תשיעי לאכול כל יום תמר

עוקבת

שירין מי אמר לך את זה ? כל גוף מתמודד אחרת יכולה לומר שילדתי לפני פחות מחצי שנה. תכננתי לקחת אפידורל כמה שיותר מאוחר בערך בפתיחה 7-8 בסוף מרוב כאבים לקחתי אחרי פתיחה 4 . זה יותר עבודה מנטלית, וכח סיבולת ובכללי יש נשים שלא מרגישות כמעט את הצירים ויש כאלה שפחות, לא יודעת עד כמה ההמלצות של מה לאכול וכמה ללכת רלוונטיות

.

.

אני לקחתי מיד שרה טנס וממש ממליצה עלין. ילדתי בלי אפידורל. שהפתיחה מתחילה לגדול הטנס כבר פחות יעזור כי הכאב יותר עוצמתי אבל עדיין נשארתי איתו מרגישה שהוא ממש עזא ומתכננת בעזרת ה גם ללידה הזו לקחת טנס. ועוד דבר כל הדלקת נרות שבת התפללתי חזק חזק למה שרציתי בלידה וכל מה שהתפללתי קרה. אז תתפללו!!😍💛

ואווו מורמור חיזקת !!

מורמור איזה כיף אני גם השכרתי אותו מחכה לרגע .. איך זה הולך מחברים לך את זה בבית חולים?

האמת שבעלי כבר חיבר לי אתזה מהבית אם אני לא טועה ופתחנו יוטיוב לראות איך עושים

וואי הלוואי שזה יעזור לי אני אחרי שתי לידות עם אפידורל ולא באלי לקחת שוב 😒

לא יודעת מה זה בלי