הריון ולידה
2023-05-14 19:27:35
מותר פילאטיס ביתי בזמן הריון? (לא יצא לי לעשות
לפני ההריון)
תגובות
2023-05-14 20:06:02
זה יותר מי מותר
מומלץ מאוד כמובן אם ההריון תקין
אם את מרגישה שתרגיל מסויים כבד עלייך לעצור להחליף לתרגיל יותר נוח
2023-05-14 22:09:58
המלצות הרופאים לא להתחיל פעילות חדשה בהריון. מצד שני פעילות גופנית מאוד מומלצת. אבל חשוב לזכור שגם ספורט ,כשעושים אותו לא נכון יכול להביא הרבה נזק.
במקומך הייתי מתחילה אבל רק בליווי מאמן מקצועי. לבד ועוד בהריון יכול להיות מסוכן ומאמן לפחות ינחה אותך מה מותר וביזה צורה לעשות בכל שלב שצ הריון.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-01-26 10:59:48
מכורההה!!!
אני מכורה לבעיטות שלה, מכורה לזה שהיא זזה ומקפיצה לי את הבטן, אני כל יום רוצה להרגיש אותה ובוהה לעצמי בבטן! איזה מושלם זההההה
הריון ולידה
2018-12-02 15:27:18
תכשיט מתנה לבעל עם שם התינוק ואם יש תמונה
מתנה לבעל
אור קולד - בישולים ומתוקים
2021-02-09 21:52:27
בקושי נושמת בגלל ההכנות למארזי יום האהבה 😍
אבל תרשמו לי פה מתכונים שהייתם רוצים ❤❤
אמצא זמן לעלות לכן 😍
הריון ולידה
2021-04-24 15:58:59
מישהי עשתה מי שפיר בשבוע 31-32?
איך עבר?
הריון ולידה
2021-08-04 17:19:54
בנותת עזרה אני בשבוע 13 והיום האחיין שלי הקטן בא רץ אליי לחבק אותיי ונתן לי נגיחה חזקה בבטן התחתונה באזור הרחם ועדיין טיפה כואב ממש קצת, יש סיבה לדאוג לעובר או שהוא מספיק מוגן??
אמהות
2021-08-12 11:41:37
תינוקות שאוכלים ar ישנים יותר טוב בלילה?
הריון ולידה
2021-08-26 20:51:09
מה היתרונות של עגלת סייבקס?
תודה!