הריון ולידה
2023-05-14 19:27:35
מותר פילאטיס ביתי בזמן הריון? (לא יצא לי לעשות
לפני ההריון)
תגובות
2023-05-14 20:06:02
זה יותר מי מותר
מומלץ מאוד כמובן אם ההריון תקין
אם את מרגישה שתרגיל מסויים כבד עלייך לעצור להחליף לתרגיל יותר נוח
2023-05-14 22:09:58
המלצות הרופאים לא להתחיל פעילות חדשה בהריון. מצד שני פעילות גופנית מאוד מומלצת. אבל חשוב לזכור שגם ספורט ,כשעושים אותו לא נכון יכול להביא הרבה נזק.
במקומך הייתי מתחילה אבל רק בליווי מאמן מקצועי. לבד ועוד בהריון יכול להיות מסוכן ומאמן לפחות ינחה אותך מה מותר וביזה צורה לעשות בכל שלב שצ הריון.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
משוערות ספט׳-אוק׳ 2024
2024-01-23 14:19:23
היי אז בשעה טובה גילתי שאני בהריון ראשון🥹
אני לא גרה בארץ ויש לי קצת היסטוריה רפואית, אני ארגיש יותר בטוחה ורגועה לעשות את הבדיקות החשובות בארץ דרך הקופת חולים שלי שאני כמובן עדיין משלמת עליה. העני...
הריון ולידה
2023-10-06 07:01:20
איך להעסיק תינוקת בת חצי שנה?
הריון ולידה
2023-04-19 16:15:35
חום כאבי מחזור חולשה ולחץ בחור של הטוסיק שבוע 29 ללכת להבדק?
בהריון הראשון היו לי צירים מוקדמים בשבוע הזה?
הריון ולידה
2022-12-29 09:28:42
איפה קניתם כרית הריון , ?
הריון ולידה
2022-10-16 15:06:29
איך מכבסים את המצוף של האמבטיה?על איזו תוכנית?מעלות?
אמהות
2022-09-13 08:39:01
היי בנות מזה? פטרייה?זה כבר שבועיים אצלה חשבתי שזה כלום והיום מישהי העלתה משהו דומה לזה(לה לא לילדה) ואמרו לה שזה פטרייה.. אז פיתאום יחסתי לזה חשיבות , מה אתן חושבות?
הריון ולידה
2022-09-07 14:58:16
יש כאן מישהי שעובדת בשילב או מכירה מישהו שעובד בשילב/פוקוס? אם אשיג הנחת עובדת יש למישהי מושג מה ההנחה נותנת? כמה אחוזים?