הריון ולידה
2023-05-11 20:05:11
בנות שהתאמנו עוד לפני ההריון באופן קבוע
מותר להמשיך לעשות ריצות? (שבוע 5)
תגובות
2023-05-11 20:46:24
כן
רצוי
רק לא להעמיס על עצמך
כשאת חשה שאת צריכה להוריד קצב או לעצור אז לעשות את זה ולהקשיב לעצמך
כמובן אם את בריאה בסך הכל ואין סכנה כלשהי
ואלא אם הרופאת נשים אמרה לך אחרת
לי הרופאת נשים אמרה להמשיך כרגיל רק להקשיב לגוף שלי ולא לדחוף אותו לקצה
לעשות כושר זה חשוב מאוד
2023-05-12 02:01:23
לא נראה לי ריצות תבדקי מה אפשר
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-02 19:22:22
מישהי כאן רשמה לפני כמה שעות שהויטמינים של אלטמן מולטי ויטמין עושה לא טוב באלך שיש לו ויטמין a
הריון ולידה
2023-12-02 21:13:43
יש פה מישהי שהייתה צריכה לתת לילד/ה שלה נוטרילון פטטי גוניור?
איך היה לו ההחלפה הרגיש בשינוי?
הריון ולידה
2023-11-14 11:10:43
אני שבוע 31 ועוד לא יצא לי חלב זה בסדר?
הריון ולידה
2023-07-14 11:19:50
כלב זה לב ❤️
הריון ולידה
2023-06-20 20:27:51
אני לא מכירה אותך וכנראה לא אפגוש אותך בחיים אבל אני רוצה להגיד לך שאת אלופה. הבחירה לייצר חיים היא משמעותית, יש לה השלכות לכל החיים היא קשה ומרגשת. את אלופה כי בסוף את לבד, לבד עם הבחילות, העייפות...
הריון ולידה
2023-04-09 11:10:35
מתי סיפרתם למעגל הקרוב? (הורים ואחים)
הריון ולידה
2023-02-26 02:59:44
היי בנות, אני סובלת מגירודים חזקים בכל הגוף (שבוע 33), עשיתי בדיקות אצל רופא ובדיקות דם ובדיקות אצל רופא עור והכל יצא תקין.
הבעיה שאני ממש סובלת מזה ברמה שאני קמה בלילה ומתגרדת עד שהעור שלי נפצע.
י...