פורקת... אני לא הכי יפה ולא הכי חתיכה ויש הרבה יותר יפות וחתיכות ממני אין לי חיים הכי מושלמים ואין לי שום דבר ככ מושלם ויש אנשים ברי מזל .... ולפעמים זה מקשה עלי לדעת שלא בורכתי שמשהו שרציתי ואין לי . אל תסתכלו עלי כקנאתי כי אני ממש ממש לא ואני רוצה שיהי לכולם טוב גם אם היא הרבה יןתר ממני עדיין ירצה שיהי לה טוב אך אני גם רוצה שלימות .... וזה דברים שאי אפשר לקבל בכסף זה רק דברים שצריך שיהי מולד

הרצון הזה ל"שלימות ומושלם" נובעים מכל הקלישאות והשקר שמציגים כל ה"אושיות רשת" (איך שהם מכנים את עצמם..) אנחנו חיים בדור של בכאילו, בגלל זה , זה הדור עם הכי בעיות בדימוי עצמי ודיכאונות.. כל אחד ואחת מאיתנו, תמיד יהיו יותר יפים וגם פחות.. וזה כל היופי, שכל אדם מיוחד בפני עצמו, זה שיש נשים יותר יפות ממך, א. זה יופי בעיני המתבונן, יש כאלה שיגידו שאת יותר יפה מאחרת שלדעתך נראת יותר טוב, ב. זה לא הופך אותך לפחותה מאותה אחת ! במקום להתמקד במה "אין לך" תתמקדי במה " יש לך " , את רואה? את נושמת בכוחות עצמך? את הולכת? יש לך קורת גג ? מיטה לישון בה בסוף היום? פלאפון לעלות סטטוסים? הכל בקו המחשבה, יש אנשים שמבחינתם אין להם כלום בחיים כי אין להם, בית/זוגיות/ילדים.. ויש אנשים שמוצאים במעט - את הכל.. תחשבי עם עצמך, מה גורם לך לחשוב כך ואם באמת יש בסיס לדברים? אם תהיי יותר יפה או רזה או גבוהה אז יגיע האושר? הרי בסופו של דבר תמיד הרצון יתחלף ברצון אחר לאחר שנשיגו.. ותראי מה יוכל להקל לך על ההרגשה, אם זה להימנע לתכנים מסוימים שגורמים לך לתחושה הזאת של הרייקנות

ככ יפה כתבת חדרת לי ללב אם המילים שלך תודה ! זה רגעים שאת מאבדת את זה וזה התמודדות בפרט שאני אוהבת שלימות .

אני חושבת שחיים מושלמים זה אוסף של דברים טובים. לא חייב שיהיה נוצץ, חשוב שיהיה מספק (אבל לא מספק כי ככה מי שאת עוקבת אחריה עושה) אני מתלוננת הרבה על הקושי הכספי, על הבעל שלא עושה מה שאני רוצה. אבל מצד שני לא הייתי מחליפה. ואני שמנה, ולא יפה בכלל. אפילו לא בינונית. אבל ב"ה יש לי בעל שאוהב אותי, ולא מסתכל על נשים אחרות, וילדים מושלמים בשבילי. ואני חושבת שאני יצרתי את החיים המושלמים האלו. כי השקעתי בדברים שחשובים לי. ולאט לאט חינכתי את בעלי שיעזור יותר, והילדים שלי ב"ה עליהם אין בכלל תלונות

גם אני אוהבת שלמות. אבל קלטתי שזה הופך את הרגעים המשמעותיים לכעס לא באמת מוצדק. אם אני רוצה שלמות אני צריכה להתכונן לזה בעצמי, לעשות את כל מה שצריך מראש, ועדיין זה לא באמת ייצא מושלם. אבל זה שווה. זה מספק

ככ קשה שיש נטיה לשלימות ואת לא שלימה אם הדברים שלך זה עבודה יום יומית

'איזהו העשיר? השמח בחלקו!' זה משפט בעל משמעות כל כך נכונה.... צריך לנסות לא להשוות את עצמנו לאחרים כי תמיד יש יותר יפים, עשירים, מצךיחים וכו'. ברגע שבוחרים להיות אסירי תודה על חלקנו שלנו(וזו בחירה יום יומית) אז הרגשות של להיות אסירת תודה יהפכו להיות יותר ויותר אישיים. את לא בכיסא גלגלים? יש משפחה תומכת? יש ילדים בריאים? יש חברה טובה? את ישנה טוב בלילה. תעשי לעצמך רשימה של אפילו 3 דברים כל יום שאת יכולה לומר עליהם תודה. ויש המון. זה מאוד עוזר💕