מרגישה שהתפזרתי בתזונה מפסח אינסוף ארוחות עם משפחה ו או חברים ואצל המשפחה של בעלי כל דבר קטן סיבה לחגיגת אוכל גם מחר בל״ג בעומר על האש אני תכף שבוע 22 ומרגישה שמאז פסח הקפצתי איזה 4 קילו.. לפני כן הייתי בעלייה ממש ממש מתונה מנסה לאכול הכי בריא ומדוייק ומתאמנת אבל כל החוסר איזון הזה הגדיל לי את הכיבולת ואני רעבה מלא וגם עם חשקים למתוק כל ערב מרגישה היום שאני חוזרת לעצמי השקעתי בקניה של האוכל שלי. סידרתי את המקרר יש תקווה להתאזן בשלב הזה של ההריון נכון??

גם עד עכשיו הגשתי שהבטן הייתה יפה כזאת ופתאום בימים האחרונים אני ממש רואה טת השומן מעבר לבטן של ההריון. ממש רוצה לחזור לאיזון ולאהוב את הנראות שלי

יכולה לומר לך שאני עושה ארוחות מסודרות אבל עם חשקים, אחרת אני חושבת על זה כל היום, משתדלת 3 ארוחות עם פחמימה חלבון שומן בריא וירקות, פירות בין לבין וכן לא מוותרת על השוקולד והמלוח שאני מרגישה שאני צריכה

זהו ככה גם אני אבל מאז החגים זה התחרבש כל ארוחה אוכלת מעבר למה שצריך ויום אחרי מתעוררת במאנצ מקווה שאצליח להחזיר באמת את האיזון שלי

מה זאת אומרת אוכלת מעבר למה שצריך? אולי זה מה שהגוף שלך צריך? את אוכלת כבר בשביל 2 (;

גם אני מרגישה רעב ושהארוחות שהייתי אוכלת כבר לא מספקות אותי ואני צריכה עוד מנה או תוספת כי פשוט הגוף שלי צורך יותר אנרגיה תחשבי הוא מייצר חיים!!