תינוק בן חמישה שבועות. יש איזשהו סדר יום שאמור להיות? משהו מיוחד שצריך לעשות איתם חוץ מלדבר אליהם? וכמה זמן אמור להיות ער כשמתעורר לאוכל ביום? נגיד היום הוא קם ב9 לאכול עד 10 ורבע ער וחוזר לישון זה בסדר? בזמן הזה שער מה לעשות איתו?

הוא פיצי ממש, עד גיל 3 חודשים בערך עוד אין סדר יום משמעותי, במהלך היום ניתן לחשוף אותו לאור וקצת רעש בגבול סביר ובלילה חושך ושקט לאט לאט יבדיל בין יום ולילה.. במהלך שעת עירות לנצל לזמן בטן.. כל פעם קצת.. לשים מולו ספרון התפתחות או לגרות אותו עם רעשן להרים את הראש וכו׳..

לגבי טווח עירות זה משתנה בין תינוק לתינוק אבל בגדול בערך שעה-שעה וחצי.. שימי לב לסימני עייפות- גבות אדומות/ורודות, פיהוק וכו׳.. כמובן ככל שגודל כך גם טווח שעות העירות הולך ומתארך..

אוסיף שאני מגיל 0 כן השתדלתי להטמיע סדר יום עיקבי והייתי עושה טקס שינה כל יום לומר לך שזה עבד מהפעם הראשונה? לא. זה לקח זמן.. תהליך.. כי שוב, הם ממש קטנים ועוד לא באמת מבינים אבל סדר יום עוזר גם לך וגם לתינוק לדעת לקראת מה הולכים והיום עובר יותר מהר וחלק מאשר לחשוב בדקה 90ֶמה עושים עכשיו וכו׳.. אני דוגלת בכך אבל כל אחת ומה שמתאים לה ולבייבי שלה🫶🏻

מהממתת תודה רבה על הפירוט! זה ממש עוזר לי ❤️

מנסיון בערך עד גיל 3 חודשים אין להם שום סדר יום , אבל חשוב לשים לב וכן להתחיל לעשות קצת סדר לקראת גיל 3 חודשים , מה שעשיתי בגיל הזה בעיקר זה טקס לפני שהוא הוחל לישון מקלחת , חושך בחדר והשתדלתי לעשות אל זה בערך באותה שעה כל יום והיום כבר בן חצי שנה מאז הולך לישון בשעות קבועות 18.30-19.00 ומתעורר בבוקר בשעה קבוע 7-7:30 בבוקר , כמובן שיש להם תקופות כמו קפיצות גדילה או שיניים ששם הכל משתבש אבל חשוב עדיין לנסות לשמור על הסדר ככה יהיה לך יותר קל

לאבי ערות במהלך היום זה משתנה מילד לילד שלי עד גיל 3-4 חודשים היה ער לא יותר משעה וחצי , עכשיו יכול להיות ער שעתיים לפעמים גם שלוש שעות