הריון ולידה
2023-05-03 15:19:09
אוף אני שמנה בקטע מגעיל😭😭 לא מצליחה להתחיל דיאטה כאילו משהו בי לא מאמין בעצמי שאני יצליח כבר חודשיים וחצי אחרי לידה ושוקלת מעל 100 קילו
תגובות
2023-05-03 15:22:13
מבינה אותך אני חודש אחרי לידה עם 20 קילו עודף. מחכה שאוכל להתחיל לעשות ספורט ולהתאזן בחזרה. ממש ממש קשה לי עם איך שאני נראית 😔
את תצליחי בוודאות אם תאמיני בעצמך ! אני הורדתי בהריון הראשון 30 קילו שנוספו עלי אחרי שנה אומנם . אבל עבודה קשה משתלמת בסוף.
2023-05-03 15:23:30
עוד לא ילדתי אבל למיטב ידיעתי חודשיים וחצי זה ממש מעט זמן. מקווה שתצליחי לחמול את עצמך ואם את רוצה אולי עזרה ומסגרת תיתן לך תמיכה מתאימה.
מה שבטוח ששנאה עצמית היא מתכון לעוד יותר כאב ולא מגיע לך ❤
2023-05-03 15:32:00
ממש מעט זמן.. קחי את הזמן הכל בסדר. לאט לאט יהיה לך יותר זמן לעצמך ונחת ותסדרי לך זמן לארוחה כשהוא ישן ולכושר. בהצלחה❤️
2023-05-03 16:34:16
תפני לדיאטנית דרך קופ"ח שתתאים לך תפריט לאשה אחרי לידה
וחוץ מזה תדעי שמשקל זה גם פונקציה של הרגלי אכילה, שתייה ושינה ולא רק מה שאת אוכלת. הדרך לרזות מתחילה במודעות ובהפנמה של הבריאות הגופנית. בהצלחה!
2023-05-11 20:20:52
אוףףף מבינה אותך כלכך
אני בוכה שאני שמנה אבל מצד שני לא עושה כלום עם זה ורק אוכלת
אין לי כוח לדיאטה😵💫
אחזור לזה בקרוב - החלטתי להירשם לחלי ממן כי לבד אני רואה שקשה לי יותר
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
לפני הריון
2024-01-07 11:48:47
האם הבדיקה של senso test ultra
אמינה? כדאי לעשות אותה? מתי מבצעים את הבדיקה והאם כל כך מהר יש תשובה תוך דקה?
אמהות
2023-11-19 17:42:39
איזה יופי גשם אחד וכל הבית שלי נזילות אין לי כוחות כברררר
הריון ולידה
2023-11-07 17:59:12
בנות האם מותר לאכול בהריון ריבות שקניתי מהסופר?? תודה
הריון ולידה
2023-10-30 04:57:33
היי בנות
שמעתי המלצות על עגלה של סייבוקס וספורט ליין.
לפני שאני קונה, מניסיונכם מה אהבתן?
הריון ולידה
2023-10-16 17:10:54
אני מחפשת אוניברסיטה בסגנון הזה שלא תהיה יקרה מדי. מה שמצאתי עולה 500₪ וזה יקר לי
הריון ולידה
2023-08-24 10:55:48
שבוע 11 ברוך השם 🙏
אני בת 35 ולא יודעת אם כדאי לי לעשות בדיקת מי שפיר
ממש מפחדת וגם מפחדת שלא חלילה יהיה משהו לא תקין
אני בדרך כלל מאוד אמיצה ולא מפחדת משום דבר אבל פתאום צץ לי חשש לגבי בדיקה ואם...
הריון ולידה
2023-05-19 11:32:33
בנות מישהי נתקלה ? אני ביום ה20 למחזור ומרגישה כאבי ביוץ בערך שלושה ימים בא והולך, טבלתי ביום שני.. זה הגיוני ? מישהי נתקלה