איזה טיפים והמלצות הייתן נותנות לאישה בהריון הראשון שאתן לא ידעתן בהריון הראשון שלכן ? מהניסיון האישי שלכן מבחינת הכלל תחילת ההריון /סוף ההריון / לידה

עוקבת

לנסות ללמוד כמה שיותר על היום של אחרי על החיים עם תינוק התפתחות וכו'

לא להיות בלחץ ללמוד ולחקור ולדעת- יודעים ולומדים הכל תוך כדי תנועה 💕 ולא להקשיב יותר מידי לעצות של אחרות- בסופו של דבר כל אישה וכל אמא טוב לה ומתאים לה משהו אחר..

לנוח, לצאת כשאפשר ומרגישים טוב, לשחרר מהגוף שמשתנה. לקנות בגדים יפים להריון ! לתעד את הבטן כל חודש, לשחרר מכל מה שמלחיץ / לא עושה טוב. לקחת פחות משימות / אחריות בבית

ומצטרפת לשיר! בלי להילחץ ולזכור שכל תינוק הוא אחר אבל אם הייתי מכינה את עצמי ליום שאחרי היה לי יותר קל להתמודד ( מקלחת ראשונה, זמני ערות ושינה, איך להרגיע בכי, סוגי בכי , אם את רומה להניק לקחת ייעוץ הנקה לפני הלידה יכול להקל כל כך הרבה ואם רוצה תמל להתכונן מבחינת ציוד שיהיה הכל מסודר)

הכי חשוב לא להלחץ. אני בת 20 וילדתי(אני ילדה בעצמי) והנה אני מטפלת בילדה שלי כבר 4 חודשים. בשבוע הראשון אני הייתי בהלם, כל כך הרבה מחשבות ולחץ שבתכלס עכשיו אני אומרת לעצמי, זאת התינוקת שלי- אני מכירה אותה הכי טוב מכולם. התחןשה האימהית תבוא לך אחרי כמה זמן, אבל חשןב לי להגיד לך שאת יודעת הכי טוב. את תדעי לחתל, את תדעי לקלח, את תדעי הכל. היא תבכה היא תהיה כאובה מגזים.. תשימי לעצמך בראש - לכל דבר יש פיתרון. זה מה שלמדתי אחרי הלידה שלי. בהצלחה❤️

1. לא לשמוע לסיפורי לידה של בנות אחרות, לטוב ולרע . 2. להמנע מלהסתכל על סרטוני לידה 3. להנות מ9 חודשים האלה , לא לספור אף אחד לאכול כמה שבא לך איך שבא לך ולהתעלם מתגובות של אנשים רעים וחוסר טאקט שלהם . 4 . ללכת לכל הבדיקות , לא בכולם הייתי ממליצה לקחת בן זוג אלא רק בסקירת מערכות , זה מרגש בשאר הבדיקות לכי לבד מיותר . 5. שתגיעי לחודש 9 תתארגני על חבילת לידה מבלי לספר לאף אחד עם המשפחה שלך מאמינה בעין הרע ולחסוך כאב ראש 6. תמיד לזכור שלהיות אמא זה לא לקבל ספר למידה ופוף את מקצועית , מהילד הראשון לומדים מלא בילד השני וכו זה כבר קטן עליך .. 7. עם את בכל זאת סקרנית על ההריון תקראי רק דברין טובים 8. תבואי רגועה , אל תנסי שום זירוז לא טבעי ולא תרופתי, תמיד תזכרי שהעובר יהיה מוכן לצאת הוא יצא ! לידה קלה וידיים מלאות .