בנות שמרתן על תזונה בהריון? הריון ראשון שלי ומרגישה שאני קצת מאבדת את זה בעניין התזונה, אוכלת מלא שטויות ופחמימות מרשה לעצמי כי אני בהריון אבל מצד שני חושבת מה יהיה אחרי😩

הריון ולידה

2023-04-22 22:26:24

11 תגובות

1 אהבו

תגובות

2023-04-22 22:29:13

לא אני לא שומרת על תזונה אבל אני שבוע 32 וכן קצת מתאכזבת על עצמי שלא שמרתי כי השמנתי נורא... הבטן ענקית והכל כבד וקשה וחבל מאוד

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-22 22:34:40

אני שמרתי מאוד ועליתי 12 קילו כל ההריון. אני חודש אחרי הלידה ונשאר לי קילו כדי לחזור למשקל שלי לפני. אני ממש שמחה ששמרתי כי ככה הרגשתי בנוח עם הגוף שלי עד סוף ההריון וזה היה שווה לי את זה.

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-22 22:37:46

אז אני שבוע 23 ומרגישה שכבר ממש התנפחתי, אני אוכלת המון שטויות😢

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-22 23:06:44

בחיים לא הסתבכתי בעניין המשקל וגם לא בהריון.. התחלתי קצת בתת שקל אז נשמע שעליתי המון אבל בתכלס לא כזה נורא. אכלתי ואוכלת כמה ומה שבא לי😁🙈

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-22 23:06:55

משקל*

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-23 00:04:36

לא שמרתי ועליתי בלי הכרה במשקל …. זה התנקם בי אחרי הלידה כשפתאום גילתי בטן גדולה שקשה מאודדד להוריד … כי תאכלס זה לא שבאמת אוכלים בשביל 2 …. ממליצה לך כן לשים לב מה את אוכלת גם בשביל עצמך וגם בשביל העובר שתאכלי דברים מזינים עם ויטמינים … וכמובן אם בא לך משהו מתוק אז כן להתפנק !!!!! לא לעשות דיאטה בהריון פשוט לא להתפרע … חוץ מזה שדרך הקופה מגיע לך עם הפניה של רופאת הנשים תזונאית הריון ( ככה בכללית לא יודעת לגבי שאר הקופות )

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-23 02:42:36

מציעה לשמור מה שאפשר, מרגישים יותר טוב לאורך ההריון וגם אחרי חוזרים די מהר למשקל המקורי 🙏 לי לא היו חשקים או משהו אז זה עזר לי לשלוט על התזונה. אבל יודעת כשיש חשקים לא כדאי להילחם…

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-23 04:11:09

אז אל "תרשי לעצמך" אהובה.. זה שאנחנו בהריון לא אומר שצריך לאכול זבל...להפך.. אני לא מדברת על תקופות שמרגישות רע עם בחילות. מדברת על ימים שכבר מרגישה טוב. כדאי תמיד לבחור טוב, לאכול כמו שצריך בשבילך ובשביל התינוק שלך

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-23 06:02:19

לא שומרת אבל גם לא אוכלת יותר מידיי. אם באלי משו מתוק אוכלת פרי שאוהבת או שותה נס או ארטיק טעים לא עכשיו פחמימות ושוקולדים . ממליצה לך לעשות סופר של דברים בריאים שאת אוהבת יוגורט עם גרנולה יוגורט עם שיבולת שועל איזה פרי חתוך ומעט סילאן פיתות קלות עם איזה משו שאת אוהבת ברגע שיש את הדברים האלה הבריאים ואת אוכלת מסודר את לא תרגישי צורך לאכול ייתר על המידה ושטויות הריון ראשון אכלתי בלי לשים לב ועליתי 21 הריון שני גם יחסית הרבה15 קילו ועכשיו אני הריון 3 חודש חמישי ועליתי איזה שלוש קילו. מציינת שהריון ראשון נורא קשה לשמור ! כי אין לך ילדים על הראש ואין לך ככ מה לעשות ואז הכל מתנקז באוכל

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-23 08:07:53

תודה לכולן אני באמת אתחיל לשמור יותר ❤️🙏🏼

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.