יש בעיה עם לישון על הגב בהריון מתקדם? אני כל פעם מוצאת את עצמי שוכבת על הגב מתוך שינה .. שבוע 35

אין בעיה לישון איך שנוח לך לאורך כל ההריון

אסור לישון על הגב

כן יש 2 עורקים חשובים בגב שמזרמים אספקת דם גדולה עם הגדילה של הרחם גם ככה הם צפופים מאוד, בשכיבה על הגב זה משבש את הזרימה שלהם לגמרי.

אסור. יכול לעצור את הדם לשילייה

אני לא שמה לב ואני מגיע למצב הזה מתוך שינה

למיטב הבנתי זה קצת פחות מומלץ אבל ממש לא אסור! אם לא נוח לך ואת מתעוררת על הגב אין הרבה מה לעשות עם זה.. ואף רופא לא מתייחס לזה ברצינות אם תשאלי את רופא הנשים שלך הוא לא יגיד לך שאסור כמו שאני מבינה תעקבי אחרי תנועות ואם יש לך תחושה שמשהו משתנה מהדפוס הקבוע תלכי לבדוק

תודה יערה❤️

יש לי בעיה דומה, אני מצליחה להירדם רק על הגב ונכון שזה לא מומלץ אבל אין שום דבר שאני יכולה לעשות בנידון אז לאחר חששות רבות החלטתי לשחרר ולקוות לטוב 🙏🏾

אין שום בעיה לישון על הגב! מספיק כבר עפ השטות הזאת! הגוף שלנו מספיק חכם להעיר אותנו או לשנות תנוחה אם משהו לא מתאים. יש נשים שבשינה על הגב ירגישו קוצר נשימה או אי נוחות, להן כדאי לא לישון על הגב. תקשיבו לגוף שלכן, הוא אומר לכן מה קורה. אם נוח לך לישון על הגב או שאת מתעוררת ככה באמצע הלילה כנראה שהכל בסדר.

אני לא יכולתי לישון על הצד . היה לי סימפיוליזס וממש ממש כאב לי לישון על הצד ויכולתי רק על הגב . כל ההריון הייתי ככה. אבל עם מלא כריות- ככה זה היה חצי ישיבה חצי שכיבה.

אם אני שוכבת על הגב ונירדמת אני ישר מתחילה לנחור וזה מהיר אותי אבל לא מבינה למה זה גורם לי לנחור

כל מי שרשמה אסור! איזה שטויותתתתתת אתן מדברות וסתם מלחיצות אותה! הרופא אמר לי שאין שום בעיה ההמלצה לישון על הצד אבל אם את ישנה על הגב אין שום בעיה הכל בסדר

ממש לא מומלץ.

מהשליש השלישי בטח שלא מומלץ

הכי חשוב זה לא להילחץ, תשני איך שנוח לך ואני בטוחה שיהיה טוב ❤️ וכמו שאמרו פה, הרופאים אומרים שזה בסדר גמור אז לא צריך להאמין ולהילחץ מכל מה שקוראים באינטרנט.