ספורט וכושר גופני
2023-04-20 15:05:24
היי האם מישהי יודעת אני אחרי ניתוח קיסרי עבר חודשים מהניתוח מתי מותר לי להתחיל להתאמן והאם ידוע לה מתי מותר להתחיל להרים משקולות
תגובות
2023-04-20 15:24:26
היית בבדיקת רופא ? היית צריכה לשאול שם את השאלות האלה כי זה מאד אינדיווידואלי לכל אחת
2023-04-20 21:29:20
אלופה אחת💪🏼💪🏼💪🏼
2023-04-29 13:04:37
האם נבדקת על ידי רופא? מבחינת משקולות חשוב לקבל הבנה מה עשית בהריון אם עשית, מה הם המשקלים שהרמת? ולפני הכל, האם הצלקת הפנימית והחיצונית התאחו?
מוזמנת לדבר איתי בפרטי במידת הצורך
2023-05-03 21:33:07
הי אלינור לפני היריון לא הרמתי משקולות ואם אני רוצה להתחיל ?
איך אפשר לדעת האם הצלקת החלימה לגמרי ? אני לא מצליחה לשלוח לך הודעה בפרטי
2023-07-10 13:27:29
אחרי קיסרי יש להמתין 8 שבועות ואז את יכולה לחזור לשגרת האימונים לפי סרגל מאמצים מותאם. האם התאמנת בהריון? התאמנת עד הלידה?
2023-07-10 13:28:37
מאי, את יכולה לפנות אליי דרך האתר
www.elinorlampel.co.il
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-11-12 16:44:11
באיזה גיל העברתם לטיולון?
הריון ולידה
2023-10-15 08:12:48
היי אני רוצה להתייעץ איתכן הבת שלי בת חודש ואני נותנת לה 120 לאחרונה היא בוכה לי לאוכל כל שעתיים ולפני היא הייתה ישנה לי שלוש ארבע שעות אני מתלבטת אם להכין לה 180 זה לא יותר מידי?
הריון ולידה
2023-09-13 06:12:10
הי בנות זה די דחוף🙏🏼
אני בשבוע 25
מרגישה את העובר ברוך השם
אבל התעוררתי לפיפי ושניגבתי היה על הנייר סוג של פרשות רגילות וגם בצבע ורדרד
לא היה לי דימום בהריון מלפני זה
ללכת לקופת חולים עכשיו או לחכ...
הריון ולידה
2023-09-04 20:58:17
שבוע 40+1 אין פתיחה , אני ובעלי שכבנו ואמר שמרגיש ממש ממש לחוץ שם.. ממה זה יכול להיות
הריון ולידה
2023-07-31 05:57:24
תגידו בנות מותר לאכול פרנץ' טוסט בהריון?
הכוונה ללחם מטוגן בביצה וחלב (ככה אני עושה).
אני יודעת שחשוב שהביצה תהיה עשויה טוב השאלה אם היא עשויה טוב כשהיא ספוגה בלחם על מחבת.
אני כבר אכלתי... השאלה א...
הריון ולידה
2023-05-04 15:30:42
איזה סטרליזטור גדול הכי מומלץ?
הריון ולידה
2023-04-16 01:51:01
3 חודשים אחרי לידה שניה...
ואני מתביישת קצת לכתוב את זה אבל צריכה לפרוק ולדעת אולי למשהי היו תחושות דומות
הקטן מתוק והכל.. אבל מרגיש לי שאני לא מצליחה להתחבר ולהתלהב ממנו כמו הבכורה.
הוא לא תינוק ...