מישהי כאן חוותה דיכאון אחרי לידה??

כן 🩵🙏

כן

כן🥴

איזה טיפול לקחתם?

חושבת ללכת לרופא המשפחה ולקחת כדורים?

תפני לפסיכולוג ותנסי שיחות, לפני הכדורים אם לא תרגישי שיפור תמיד תוכלי לקחת..בהצלחה !

יש לך בגדול 2 אופציות. הרופאת משפחה יכולה להפנות אותך לפסיכיאטר ואז הוא יתן לך או טיפול תרופתי או ישלח אותך לטיפול פסיכולוגי דרך הקופה. אופציה ב' (זה מה שאני עשיתי) הלכתי לפסיכולוגית פרטית. את יכולה גם ללכת לפסיכולוג מסובסד שעובד עם הקופה שלך. את צריכה להתקשר למוקד מידע ולבקש רשימה של מטפלים בתחום בריאות הנפש באזור מגוריך.

נגיד אני לא לוקחת טיפול תרופתי. למרות שאם תשאלי אותי, אני צריכה חחח הסיבה שאני לא לוקחת היא בגלל שאני מפחדת להתמכר ולא רוצה להיות תלויה בתרופות. למרות שאני יודעת שיש מלא אנשים שלוקחים והכל בסדר איתם. הפסיכולוגית מאוד עוזרת לי. לא יכולה להגיד לך שזה עבר לי לגמרי. אני עדיין סובלת מחרדות (אין לי עבר של חרדות לפני הלידה), כמעט לא יכולה לראות טלויזיה, לא קוראת חדשות ועוד כל מיני. אבל רוב היום אני בסדר, מתפקדת רגיל, הולכת לעבודה חוזרת מטפלת בילדים וכו'.

יש לי גם חרדות קשות קצת מתפקדת לא יודעת מה לעשות . גם בעלי מעצבן אותי כל הזמן רבה איתו כל היום.

לי היו חרדות מאוד קשות בהתחלה. הייתי בוכה כל הלילה, בקושי מתפקדת ביום. זה כבר הגיע למצב שלא הייתי מסוגלת לטפל בילדה. אבל ב"ה עכשיו המצב טוב מאוד.

אני ברוך ה' מטפלת בילדה אבל כן יש חרדות ופחדים . בינתיים קניתי ריגיעון

ציפרלקס

זה מרשם ?

כן זה עם מרשם