רעבה כ ל ה ז מ ן!!!!! אני בשבוע 9, אני כל הזמן רעבה למרות שהתפריט היומי שלי עשיר ומגוון!! אוכלת רק אוכל בריא,נמנעת כמעט לגמרי משטויות!! ועדיין אני כל הזמן רעבה. עליתי מלא במשקל כי אני אוכלת מלא, א...

הריון ולידה

2023-04-16 19:02:35

רעבה כ ל ה ז מ ן!!!!! אני בשבוע 9, אני כל הזמן רעבה למרות שהתפריט היומי שלי עשיר ומגוון!! אוכלת רק אוכל בריא,נמנעת כמעט לגמרי משטויות!! ועדיין אני כל הזמן רעבה. עליתי מלא במשקל כי אני אוכלת מלא, אפילו שזה אוכל מזין כמו לחם מלא, ירקות, פירות, ארוחות חמות, מרקים, סלטים.. הנשנושים שלי זה תמרים ואגוזים..העלייה במשקל מבאסת אותי כל כך כי זה יותר מדי בשביל שבוע 9, הבגדים בכלל כבר לא עולים עליי.. ואני רק בהתחלה 😭

6 תגובות

1 אהבו

תגובות

2023-04-16 19:06:41

וואי היתי בול ככה אני שבוע 15 ומרגישה שהבטן שלי ענקית לשבוע שאני נמצאת בו ועליתי מידה בבגדים שזה שוק בשבילי בסופו של דבר צריך להבין את הגוף ואת רעבה כל הזמן כי הגוף צריך את זה ולזכור את המטרה בסוף , אני תמיד אומרת לעצמי שאחרי הלידה בע״ה אוריד הכל ואחזור לעצמי

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-16 19:12:01

אל תשכחי שבשבועות כאלה זה הרוב גזים ונוזלים והורמונים..

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-16 19:19:40

חכי זה יתאזן זה נפיכות של הורמונים

0 תגובות

0 אהבו

2023-04-16 20:02:30

מבינה לליבך!! גם אני כמוך רק בשבוע 7 פלוס 4 חחח