חייבת לפרוק ניו בורן בן כמעט חודשיים אוכל 150 לפעמיים מסיים ולפעמים לא, נרדם רק באמצעות אוכל מתעורר כל שעתיים גם ביום וגם בלילה . אני גרה רחוק מהמשפחה שלי וועזרה מהצד של בעלי גם תלויה במעבר עיר ככה שאני לא מעוניינת בזה.אני מרגישה שהכל קורס עלי מרגישה שנהרסו לי החיים ואני לא מצליחה להתחבר אל הילד זה מתסכל ומכעיס אני כל הזמן עצבנית ועייפה אין לי זמן לעצמי אפילו לשתות נס או דקה של סיגריה אפילו לרופא נשים לבדיקה אחרי הלידה עדיין לא הלכתי גם כשהיה לי תור היום קשה לא לישון לא ביום ולא בלילה ולתקפד כרגיל.הכל עמוס וכבד מרגישה אמא לא טובה או שאולי עשיתי טעות שהבאתי את הילד כי זאת אחריות גדולה מידי כנראה בשבילי אני מרגישה שאני משתגעת

אהובה, מבינה אותך כל כך! ההתחלה לא קלה, החודשים הראשונים קשוחים מאוד. תקופה מאוד מבלבלת שאת מסתגלת לחיים החדשים בתור אמא ולגוזל שלך. אל תתמודדי לבד! יש לך בעל. תשתפי אותו, תסבירי לו שאת זקוקה לעזרה שלו. שיהיה עם הילד בשעות שהוא לא בעבודה כדי שתוכלי להקדיש זמן לעצמך גם לעצמך. כדי ליצור חיבור עם הבייבי את יכולה ללכת לסדנה של עיסוי או התפתחות כדי ללמוד אותו יותר טוב, מה הקשיים שלו ואיך לעזור לו - ייקל עליו ועלייך. תתחילי ליצור סדר יום שיכניס את שניכם לשיגרה משותפת ומהנה. כשיש ימים יפים צאי איתו לטיול בפארק קרוב לבית. תנשמו אוויר! זה עושה פלאים לשני הצדדים. ותזכרי שכל תקופה עם הבייבי היא לא קלה! במיוחד כשזה ילד ראשון ואף פעם לא יודעים למה לצפות! אל תהיי קשה עם עצמך, יבואו ימים טובים יותר ♥️

מזדהה ממש עד שהיה נראה לי שהבנתי אותה והצרכים והזמנים שלה פים היתה נרדמת ישר אחרי האוכל וזהו עכשיו היא לא נרדמת ישר אחרי האוכל וצריך להרדים אותה והיא לא יודעת איך ונכנסת לעיפות יתר נרדמת ל20ד ומתעוררת לפחות בלילה היא ישנה 🧿 הרבה מהימים אני קמה עם מחשבה של מה היה לי רע קודם. היום נשברתי והיא כל היום עלי על מנשא ולפחות יש לי ידיים לעשות דברים על אף הקושי אני מליצה לנסות לפחות פעם ביומיים לעשות יציאה מהבית, אפילו לגינה למטה או להליכה. אני גיליתי שבעגלה בטיול היא נרדמת שעות אני בטוחה שזו תקופת הסתגלות ונלמד וזה ישתפר 🫂❤️🥱

כמוך בדיוק לא יודעת מה לעשות מתוסכלת ברמות!!😭😭😭