הבן שלי בן ארבעה חודשים, מתחיל את הלילה ב19:30. אם זה היה תלוי בו היה גם מתחיל לפני… אבל הוא קם ממש מוקדם בבוקר… הוא ישן כמעט רצוף עד ארבע ארבע וחצי, ואז השינה די קלה עד 6 6 וחצי. זה אחד המוקדמים לי לפעמים כשחוזרים מארוחות שישי ומאוחר, הוא הולך לישון ב23:00 ישן רצוף עד שבע שמונה בלי לקום פעם אחת מתי אתן משכיבות לישון? ומתי הם קמים סופית?

יש להם שעון ביולוגי, מה שאת מתארת זו ההתנהגות התקינה.. זה שהוא קורס אחרי שהולך לישון ב-23, זה פשוט כי הוא גמור מעייפות כבר..

אצלי הילד בגיל הזה היה הולך לשנת לילה ב20-21 לא לפני והיה קם סביב 7 אבל כמובן קם גם בלילה

תנסי להשכיב ב21 ופשוט לתת לו עוד שינה בערב