הריון ולידה
2023-04-10 05:27:16
אשמח לעצמכן
אני בעודף משקל גבוה מאוד ו5 חודשים לאחר לידה ברוך השם
בגדול לפי המשקל העודף אני זכאית לזריקות הרזיה אבל מעדיפה שלא לעשות בהם שימוש
חשבתי להרשם לחלי ממן והבנתי שיש אופציה להרשם למפגשי זום ויש אופציה ללכת למפגשים פרונטליים
אני לא מכירה את השיטה בכלל מה שאומר שלומדת הכל מאפס אבל מפחדת שאם ארשם למפגשים פרונטליים פשוט אבריז לא בגלל שזה לא חשוב לי אלא בגלל שבערבים ברוך השם אני מאוד עייפה וגם יותר קל להתחמק מצד שני מפגשים פרונטליים נותנים תחושה יותר מחייבת מאשר מפגשי זום
מה אתן מייעצות לי?
חשוב לי מאוד להוריד במשקל ולהרגיש יותר טוב עם עצמי אבל מצד שני אני גם מכירה את עצמי ויודעת שלפעמים אני אוהבת להתחמק ומתקשה להתמיד כמו כל אחד מאתנו
תגובות
2023-04-10 05:31:15
כמוני כמןך.כמו כל דבר בחיים -ברגע שיש לך רצון את תעשי הכל כולל ללכת
הייתי בעבר בחלי ממן ואין מה להשוות בין פרונטלי לבין הזום.
את את תתחמקי ותתקשי להתמיד את לא תרדי ..קחי את זה ברצינות ❤️
2023-04-10 05:36:53
פרונטלי ולהתמיד.. כמו שיפית כתבה כשמחליטים שזה זה, זה זה.
2023-04-10 06:07:21
ממליצה לך פרונטלי.. זה מאוד מדרבן ונותן מוטיבציה להישקל מול בן אדם זר, ובמפגשים שבועיים עם הקבוצה לראות את התהליך שלהם והירידה במשקל בעיניים שלך. תפני לך את הזמן הזה בערב לבריאות שלך ותתמידי זה יעשה לך טוב! בהצלחה❤️❤️❤️
2023-04-10 07:10:48
תודה רבה לכן על העצות!! ארשם לפרונטלי והלוואי ובע"ה אצליח... אם יש לכן עוד טיפים אשמח לשמוע🤍
2023-04-10 07:48:23
הליכות מאוד עוזר לירידה במשקל אולי תעשי סיבובים קצרים עם התינוקי בעגלה עדיף בבוקר שפחות חם
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-03-23 08:21:47
מותר לעשות שעווה במפשעות ובבית שחי בהריון?
הריון ולידה
2023-01-04 18:20:04
היריון ראשון בשעה טובה שבוע 10+4
״נמאס״ לי מהשעמום של ההתחלה.
מתה להגיע כבר לסקירת מערכות, מתה כבר לדעת אין מין העובר. מתה שתצא כבר הבטן החוצה ואצטרך להפסיק להסתובב עם הסוד הזה בבטן.
משוועת להגיע ...
הריון ולידה
2023-01-01 20:14:03
אם לפני ההיריון לא ככ התאמנתי ועכשיו אני בשבוע 7 אני כן רוצה לשמןר על עצמי.. מה הייתן עושות?
הריון ולידה
2022-12-16 09:05:58
שבוע 18 מנסה לא לקחת בונג׳סטה אבל הבחילות חוזרות, מתי עברו לכן הבחילות?
עייפה כבר..
הריון ולידה
2022-10-06 18:01:36
הגיוני שאני בשבוע 5+4 וכבר מתחילה לצאת בטן ? הבטן שלי שטוחה לגמרי בדרך כלל…
משוערות ינו׳-פבר׳ 2023
2022-06-21 09:32:20
שאלה קצת לא קשורה אבל שבוע 11+4 והכאבי גב מה יהיה איתם?
התייאשתי מלחפש סנדלים/כפכפים שגם יהיו נוחות וגם יראו נורמלי.. הבנתי שהוויאנס לא טובות בקטע הזה והן היחידות שנוחות לי כרגע🤦🏻♀️
אם יש למישהי ה...
הריון ולידה
2022-03-23 06:37:59
בדיקות דם אחרי שקיפות כמה סמוכות לבדיקה עצמה הן צריכות להיות?
אם הבדיקה בחמישי ואת הדם אעשה בראשון, זה רחוק מידי?