משתפת- *ערב החג מביא איתו כל מיני מורכבויות, ביניהם גם המפגש עם המשפחה המורחבת*. חוויה שהיא תמיד מרגשת ושמחה עבור הילדים, ועבורנו...? כן, יש גם שמחה והתרגשות לארוחה משפחתית, למפגש, אך המפגש עם המשפחה המורחבת יכול להיות גם מורכב רגשית, מעיק, ומלחיץ..🥂 המפגש שלנו עם המשפחה שלנו (הורים , אחים , דודים), עם בית הילדות שלנו, ריחות העבר, זכרונות וכו' - מפעיל אותנו עמוק בפנים. ואנחנו לפעמים, בכלל לא מודעים לזה.🤷‍♂️ במוח שלנו יש לנו מגירות קטנות של זכרונות, וקשרים (שלא לכולם אנחנו מודעים.) ברגעים מסויימים (מבלי שנדע אפילו )בגלל קונטציה מסויימת, מגירה נפתחת ושולפת זכרון, זכרון בלתי מודע שמוציא איתו רגש, פעולה, מחשבה ומשפיע עלינו באופן מיידי ובלתי מודע. בנוסף, הפער בין דרכי החיים השונות, פעמים רבות מקשה על המפגש והקשר עם המשפחה המורחבת, שלא בהכרח מבינה ומאמינה באותם הערכים החינוכיים שלנו. במהלך חיי היום יום, אנחנו יכולים לדלג בין טיפות הפערים. אך ליל הסדר עלול להיות קצת יותר מורכב ומלחיץ בגלל זה. 🍀 *כמה טיפים חשובים שיעזרו לנו להתמודדות עם המפגש בצורה מיטבית:* 🥂 *מודעות עצמית*. - הכי חשוב. שימו לב לעצמכם. אתם אולי כבר מכירים את העניין כבר? את הרגשות? את התמודדויות? חשוב שתזהו מה מפעיל אתכם?מה מלחיץ אתכם? איך אתם מרגישים שאתם שם? 🥂 *כבוד*.- זה נראה מובן מאליו, אבל זה לא תמיד. חשוב נורא שנדע לכבד את מי שמסביבנו, גם אם הם פועלים אחרת לגמרי מאיתנו. יחד עם זאת, זאת זכותנו וחובתנו כלפי עצמנו וילדינו - שנדע לדרוש גם את הכבוד שמגיע לנו. לבחירות שלנו, לערכים שלנו. 🥂 *תקשורת* - למרות שזאת המשפחה שלכם, ויש הכרות והיסטוריה. אל תתבססו על זה. תתקשרו. הכל. בבהירות. מה שחשוב לכם. מה שלא מתאים לכם. תתקשרו ותמנעו אי הבנות ומורכבויות שבקלות צצות סביב חגים ואירועים משפחתיים גדולים. 🥂 *קלילות* - יחד עם כל המורכבויות, חשוב שנזכור שזה חג. פשוט חג. התכנסנו יחד כדי לשמוח. אז אפשר קצת להתגמש, וקצת להתעלם, למצוא מקום נוח ולשמוח. :) חג שמח❤️

מקסים ועוזר מאוד❣️ לפעמים נדמה שהרוב מובן מאליו, את ממחישה יפה כמה כן צריך "לעבוד מאחורי הקלעים" כדי שיהיה נעים וטוב

וואי כמה הייתי צריכה את זה עכשיו. פוסט ממש חשוב תודה 🌹