בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה הטיפ שלי להיום: לאימהות טריות, זכרו שחשוב לחזק את הבטן אחרי הלידה, אבל גם לא להגזים! 💪 התחילו בתרגילים עדינים כמו: 1. שכיבות סמיכה עם הברכיים מקופלות 🧘‍♀️ 2. הליכה קלה 🚶‍♀️ 3....

שבוע 11 וחמש .. כבר גודלת הבטן או שזה נפיחות שתרד?

מה החוויה שלכן מהמיילדות בביהח העמק? לאלו שילדו בשנה האחרונה?

הי אני אשמח שאם קרה למשהי תשתתפו אותי בשבוע 14 עשיתי בדיקה אולטרסנד אמרו לי בן בשבוע 16 עשיתי סקירת מערכות אמרו בת זה בלבל אותי ממש ויש לי בת בבית כבר❤️ ואצלה זה לא קרה לי

איך השם הללי לבת? לא פלצני מידי?

אשמח ממש לעזרה התחרפנתי כבר 😭 כבר שבוע שהבן שלי לא ישן טוב !! בן שנה ושמונה יונק רק לפני הרדמה ובלילה כנראה שבשבועיים האחרונים התחיל להתמעט לי החלב לא יודעת למה .. ןבשבוע האחרון עוד יותר ויוצא מצ...

בנות שאלה אם עכשיו אני רוצה לעשות זירוז בשבוע 38 יעשו לי ? זה לא מסוכן?