הריון ולידה
2023-03-26 18:55:23
היי יקרות
שבוע 4 ניתן לעשות פילאטיס
תגובות
2023-03-26 19:03:56
לפי מה שאני זוכרת כן
2023-03-26 19:04:27
כן. רק תגידי למאמנת שאת בהריון
2023-03-26 19:42:49
בטח ואפילו מומלץ!
כדאי לעדכן את המאמנ/ת שאת בהריון. ככל שיתקדם ההריון תהיי רגישה לגוף אם יש דברים שלא נעימים לך ותבקשי חלופה. אין בעיה לבצע פעילות גופנית בהריון, רק לא לעלות מעל 75% מדופק מקסימאלי ולהימנע מספורט מגע שעלול לגרום לנפילות/פציעות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-04 17:28:53
17 הריון שני בגדול מרגישה פילה 😂
הריון ולידה
2023-08-09 16:49:12
אני באמת לא רוצה להתגרש
אבל אני לא מצליחה לסלוח לו .. נפגעתי מבעלי המון ( לא בגידות וכאלה) סיטואציות שהוא פעל בצורה מסויימת וציפיתי למשו אחר , אפילו בלידה שלי נפגעתי ממנו
אנחנו 10 חודשיים אחרי וא...
הריון ולידה
2023-07-04 05:19:03
שלום
נגיד בהריון הנוכחי ברוך השם ילדתי כמובן)לא עשיתי אנטי די הילד יצא סוג דם o ואני מינוס אי
בהריון עכשיו הבא אפשר לעשות פשוט?
הריון ולידה
2023-06-19 12:08:34
בת שבעה חודשים מסרבת בתוקף לאכול ירקות טחונים ועוף גם בלי עוף לא מעוניינת בירקות מה אפשר להביא?
הריון ולידה
2023-06-16 12:43:01
היי בנותת מותר לעשות החלקה בשיער ולהניק??
או שיש הגבלה של כמה ימים או כמה שעות
לפני הריון
2023-06-08 13:32:31
⚠️⚠️⚠️מה הייתן עושות?? ⚠️⚠️⚠️
קצת ארוך אבל ממש צריכה עזרה.
היו לי 2 הריונות אחד תקין אחד חוץ רחמי , אני עם *שחלות פוליציסטיות אין וסתות כמעט*.
אחרי שנים של ניסיונות טבעיים, החלטנו ללכת לרופא פריו...
הריון ולידה
2023-03-29 13:39:37
האם מותר מיונז בהריון ?