שבוע 27 כאבים בעצם הזנב , בישבן (כבר לא יודעת איפה הכאב) האם הגיוני ? זה יכול להיות קשור להתרחבות האגן ? הריון ראשון ☺️

היי, גם לי זה היה ונשאר ככה. גם התרחבות של האגן, גם עומס על הגב.. תחשבי שהבטן מושכת אותך קדימה והגב מייצב אותך אחורנית. אם את עובדת ועל הרגליים זה גם חלק. ממליצה לך לשכב על הצד עם כרית בין הרגליים, לי זה ממש עזר! וכמובן אם את רוצה בדיקה מעמיקה יותר ממליצה לך להתייעץ עם רופא/ה.

סימפיזיוליזיס תבדקי את זה

לא בטוח שזה סימפליוזיס גם אני עם אותם כאבים ולא אובחנתי יכול להיות שזה גם עומס על הגב, לכולנו יש כאבים בהריון.. מה שכן ממליצה ללכת לאורתופד במידה ותרצי בדיקה מעמיקה יותר

אני גם מרגישה בשבוע האחרון כאבים בישבן כאילו קיבלתי מכה ..כואב לי כבר לשבת יוצר מידי בעבודה . וכשאני עומדת אז מרגישה יןתר את הכאב גם מקדימה שיש עומס מהבטן.

אם אתן עם עקבים שווה לעבור לשטוחות. עוזר בהחזקת החוסר איזון בין הבטן לגב