אני מפחדת פחד מוות מהליידה נשאר לי חודש וחצי ואני ממש מפחדת אם אכנס לחרדות וזה גם מזה

קודם כל יכולה להבין את החשש והפחד אבל.. ללדת את תלדי אם תרצי או לא יעזור לך לפחד? לא. מה כן יעזור- להבין שזה טבעי וזה יעבור ככה או ככה, תנסי להכחיש את הרגע הזה שאשכרה תצטרכי ללדת, תיהיי אדישה לפחד הזה. כשהרגע יגיע הגוף שלך ידע לתת עבודה, ואם לא אז תמיד יש לך צוות רפואי לצידך והם יפתרו כל בעיה. תכניסי לראש שאת מסוגלת לעשות את זה, גם אם נראה לך שלא. להגיד לך שלידה זה פיקניק? לא.. אבל אם את בקטע של אפידורל אז זה מקל משמעותית על העניין מחשבה מייצרת מציאות, תחשבי טוב יהיה טוב ❤️

מפחדת גם מהאפידורל גם מזה מפחדת

אחרי שיהיו לך צירים אז תפחדי שלא תקבלי את האפידורל חחח, בהבטחה תשמעי לא יעזור לפחד.. כי בכל מקרה תלדי סתם את אוכלת לעצמך את הראש עם זה ונכנסת לחרדות מיותרות מה שנקרא, שתגיעי לגשר תחצי אותו

אני גם ממש מפחדת מהלידה! בינתיים מה שאני עושה זה לראות הרבה סרטוני הסבר, וגם לקרוא סיפורי לידה שאחרות פירסמו כי אני רואה שגם אם היה להן מסובך וקשה אז הנה הן אחרי זה עם חיוך! אני ממש מפחדת ופשוט יודעת שאין איך למנוע את זה צריך לנשום עמוק. בטוח עברת דברים אחרים בחיים שלא ידעת שתהיי מסוגלת לעבור ועשית את זה עם הרבה כוח ואמונה! אז גם את זה את יכולה

אני גם מפחדת ומדחיקה.. כי בראש שלי שזה יגיע זה יגיע אין איך לדחות/לעצור את זה.. זה פשוט יקרה ואז צריך את כל הכוחות .. אבל בסוף התינוק יוצא חח

גםאני פוחדת אבל מדחיקה לא רציתי להכנס להריון בגלל כל התהליך הזה של הריון לא קל ולידה מפחידה אבל השם איתנו וכולן עושות אתזה כמו גדולות אז למה שאנחנו לא נצליח?

תחשבי טוב יהיה טוב!! אני מתחילת ההריון לא הפסקתי להגיד לעצמי שזאת החוויה הכי טובה ועוצמתו שהולכת להיות לי,לידה ראשונה ילדתי תוך חצי שעה,מה שאנחנו חושבים משפיע עלינו מאוד גם אם לא נראה לנו🤗