זה נכון שאחרי לידה המשקל נתקע ולא זז? תנו טיפים לירידה מהירה במשקל (3חודשים אחרי לידה)

הריון ולידה

2023-03-19 01:05:30

9 תגובות

0 אהבו

תגובות

2023-03-19 01:44:09

ירידה מהירה? תזונה נכונה וספורט או ניקוי רעלים ואז מורידים 5 קילו בשבוע 😅

0 תגובות

0 אהבו

2023-03-19 02:03:59

דנה התחלת את התגובה כמו שצריך ואז התדרדר (לדעתי) אך ורק תזונה נכונה וספורט. אין קיצורי דרך! ובטח לא עכשיו שיש לך בייבי שצריך אותך תאכלי ארוחות עשירות ומזינות, תשלבי אימונים ( גם 2 בשבוע זה מספיק) ואת תראי איך הכל יורד

0 תגובות

1 אהבו

2023-03-19 04:46:46

נתקע הוא לא-כן ירדתי בהתחלה חצי ואז פשוט לא עליתי ולא ירדתי אחרי לידה 2 הינקתי וירדתי הכל ,גם לא העלתי כמעט בכלל רק 5 קילו

0 תגובות

0 אהבו

2023-03-19 04:57:47

ירדתי 22 קילו ב3 חודשים! במהלך היום לא אוכלת שטויות פשוט מאוד ... בערב אוכלת ארוחה שמנה עם הבן זוג ( כי אין לי כוח להכין אוכל בריא הוא לא אוהב ואז זה 2 ארוחות) ואפילו מחסלת שטויות בערב מול הטלוויזיה. הכל פשוט קשור ליום

0 תגובות

0 אהבו

2023-03-19 16:44:13

קרין אז את פשוט לא אוכלת כל היום עד בערב?? ואוכלת ארוחה גדול. שבא לך?

0 תגובות

0 אהבו

2023-03-19 18:29:33

אוכלת 5 פעמים לאורך היום פשוט אני רזה גנטית אבל יש נתונים כפי שבעלי אומר חחחח פשוט הריון ראשון התחלתי עם 49 סיימתי עם 62 ואז ישר אחרי לידה ירדתי 6 קילו ואחרי כמעט שנה עוד 2 קילו ל 54 ירדתי ואז הגיע עוד הריון שאיתו התחלתי עם 51 ועליתי מחודש חמישי כי היו מלא צרבות (עם דיאטנית צמודה)עליתי ל 57/58 ואז ירדתי חזרה ביחד עם ההנקה ל 51 ומאז לא עולה ולא יורדת אפילו שאוכלת מלא

0 תגובות

0 אהבו

2023-03-19 21:33:04

סליחה התבלבלתי בשמות😅 התכוונתי לנטלי

0 תגובות

0 אהבו

2023-03-19 21:33:13

קרין תודה רבהה❤️❤️

0 תגובות

0 אהבו

2023-03-20 04:51:19

אני אוכלת אבל ירקות בתנור, נס, חזה עוף דברים לא משמינים ובלי לחם ושתייה מתוקה❤️