הריון ולידה
2023-03-12 19:49:26
איך עושים דיאטה בהריון? אני ממש בתחילת ההריון אבל מרגישה לא בנוח עם הגוף שלי.. מישהי שעשתה דיאטה ויכולה להמליץ לי?
תגובות
2023-03-12 19:51:34
לא עושים דיאטה בהריון
2023-03-12 19:54:01
תזונה בריאה
פחמימות מלאות
מלא ירקות
פחות שומן רווי יותר שומן בריא (זית/אבוקדו)
חלבונים
פחות אוכל מעובד יותר להכין
תבדקי בגוגל יש מלא תפריטים בריאים
2023-03-12 19:55:03
.
2023-03-12 19:55:31
ממליצה ללכת לתזונאית שתתאים לך תפריט
2023-03-12 20:39:00
אמא לנסיכות צודקת
2023-03-12 20:55:04
מסכימה עם זה שלא עושים דיאטה בהריון אבל אפשר לאכול בריא
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-10-31 21:00:30
שבוע 37+5
בעיטות בבטן בצד ימין מרגיש כמו פעימות הלב אבל חזק וכל שתי/ שלוש שניות ברצף
מה זה אומר
הריון ולידה
2023-09-18 13:55:13
מי כאן עשתה ניטור סוכר במקום העמסת סוכר 100?
הריון ולידה
2023-03-21 14:44:47
הי .
תינוק בן 4 חודשים כבר כמה ימים עושה בעיות . עד עכשיו היה ילד ממש טוב .. מחייך משחק .
בימים האחרונים כל היום בןכה ולא מוכן לאכול
ממש צריך לריב איתו כדי לאכול
ובוכה כמעט בלי הפסקה
היום מ10 בבוק...
הריון ולידה
2023-03-19 15:30:54
עד איזה שבוע מותר לישון על הבטן?🙃
הריון ולידה
2022-10-22 18:36:35
זה שיניים?
הריון ולידה
2022-08-28 19:15:26
מחר אני שבוע 5, עוד לא הייתי אצל רופאת נשים לבדיקה ומחר רק עושה בדיקת בטא..
גיסתי ניגשת אלי "את בהריון?? "
אוטומטי יצא לי "לא.. "
(הריון שלישי שלי)
עכשיו אוכלת תסביכים שחלילה פתחתי פה 😭😭😭😭
הריון ולידה
2022-06-14 21:23:57
שבוע 6+3 מותר לי לעשות הליכות בוקר ? ואם כן אז מותר שהן יהיו מהירות על מנת לשרוף שומנים???