רעיונות לארוחת ערב לתינוק שאוכל טחון, בלי ביצים (יש רגישות). לא יודעת מה להביא לו, כל ערב מביאה לו גבינה לבנה.

דייסת שיבולת שועל עם בננה אבוקדו

מביאה לו בבוקר כל יום דייסה אחרת עם פרי או ירק. ובגלל זה אין לי רעיונות לארוחת ערב 😩

מרק כתום

מרקים עם ירקות/עוף/הודו שלוליות גבינה (כמו פנקייק) לחם (החלק הרך) חומוס אבוקדו גבינה לבנה /קוטג פסטה

בן כמה הוא? גבינה לבנה זו לא ארוחה ומוצרי חלב פוגעים בספיגת ברזל. מומלץ לתת רק כחלק מארוחה עד גיל שנה.

ברור, בדרך כלל עם לחם וירקות באותה כמות של הגבינה.

בן כמעט 11 חודשים. וברזל נותנים בארוחת צהריים כשאין חלבי.

בגיל כזה ממליצה לך להתקדם במרקמים. זה פוגע בספיגת הברזל באופן כללי במאכלים שהם אוכלים אבל אם זה חלק מארוחה אין בעיה, חשבתי ארוחה של גבינה לבנה 🤣

מעוך גס לצורך העניין. אם לתת לו חתיכה גדולה מידי שלא נמס בפה, לא מבין שצריך ללעוס וסתם ישאיר אותה כמו אוגר בלחי חחח

אבל ככה לומדים לאכול. תני לו ירקות בתנור, הם רכים ואפשר לאחוז ביד תחתכי רצועות בעובי של 1-2 אצבעות שלך. את יכולה גם לתת לו קציצות רכות ברוטב, פנקייקים.. תשבי מולו ותאכלי שייראה אותך לועסת, עם הזמן הוא יחקה אותך.

תני לו גם לשחק עם האוכל בידיים שלו שירגיש את המרקמים..

את יכולה להכין לו ירקות ברוקולי, תפוח אדמה , קישו , בטטה ביחד כאיחו ולהביא לו

לא צריך.לחפש יותר מידי לגוון .. זה תינוק והוא סך הכל אוכל טחון אז אין מה לגוון מידי את יכולה בערב קבוע להביא ירקות טחונים בבוקר את ה דייסה שאמרת

ותנסי להתחיל לעבוד איתו על יכולות הלעיסה תביאי לו דברים רכים בחתיכות קטנות שיעבוד על יכולות הלעיסה

נגיד במקום לטחון את הירקות שרשמתי לך להביא לו בחתיכות קטנות שיעבוד על יכולות הלעיסה