אני כאן כדי לכתוב את זה ואולי למישהי אחת זה יעזור. מי שלפני לידה או בדיוק ילדה משהו שאני הייתי צריכה לקרוא בזמנו לידה והחלמה אני כאן כדי לכתוב שזה בסדר, זה קשה, זה המון בכי, הלם, זה לעבד הרבה דברים... תדברי על זה! תספרי את סיפור הלידה שלך לכל מי שרק ישאל. אני יושבת ומספרת על כל ציר וציר, כל תפר וכל ניואנס שהיה. אם יש לך קושי, תשתפי את בעלך ואם הוא לא יבין אז את אמא או חברה או לגשת לאשת מקצוע, זה לא בושה, זה בשבילך. לידה והחלמה זה דבר לא קל, במיוחד לידה ראשונה. אבל זה עובר, אני כאן כדי לכתוב שזה עובר ואת תחזרי לעצמך והכל יהיה יפה שוב. חשוב לעבד את זה, לדבר על הכל, גם על הדבר הכי שטותי שנראה לך. הבייבי שלך צריך אמא מאושרת. אבל קחי את הזמן, כל אחת מחלימה בקצב שלה, אל תאיצי בזה. אם היה לך שבר ברגל היית קמה לרוץ אחרי שעתיים? לא. תתני לעצמך זמן, תתעסקי בעצמך, בבייבי שלך. עזבי את הכלים, את הכביסה, את הניקיון. זה יהיה שם גם כשתחלימי. לידה זה הדבר הכי טוב ועוצמתי שעשיתי. אל תפחדי מהלידה, אל תפחדי מההחלמה. פשוט תתני לעצמך זמן.

🏅

מהמם

אני רק רוצה להוסיף....את הבדידות שאנחנו חוות לפחות אני הרגשתי ככה גם שהייתי מוקפת באנשים הרגשתי מאוד מאוד בודדה הכאב הוא שלי, ההחלמה היא שלי, ההורמונים הם שלי, ואף אחד לא יבין זאת ולא משנה כמה אספר ואגיד כולם תמיד אומרים זה תקופה וזה חולף וזה נכון אבל זה לא מה שאני רוצה לשמוע הבדידות של להיות סביב התינוק לגמרי לבד האכלות ליליות לבד בעלי מדהים והוא היה פיזית במיטה לידי אבל לא רציתי להעיר אותו הוא צריך לקום לעבודה הרגשה של לבד, הרגשה של 24 שעות סביב הילד שלא נגמר ואם יש לילה אז יש גם יום שרק את שם בשבילו הילד יקבל ממני הכל, שאתם באים לבקר הוא לא צריך אותכם לא חסר לו אהבה וחום לי חסר, לאמא, ליולדת!

ולא סבלתי מדיכאון אחרי לידה, אבל הבדידות שהרגשתי היתה עצומה!

ואי פוסט מדויק

מדויייק לחלוטין! גם החלק ש"פיצי בבטן" הוסיפה. איפה זה היה לפני הלידה הראשונה שלי? נכנסתי לדיכאון קשה.. היום ברוך ה' לפני לידה שלישית.

פיצי בבטן כתבת מדויק מאוד אני למזלי בעלי עצמאי אנחנו ביחד 24/7 הוא לא עוזר לי 100 אחוז מהזמן אבל הוא כן שם, אז אמנם לא חוויתי את הבדידות שאת מספרת, אבל הייתי שבר כלי. אני עם עצמי, הכאב הפיזי שלי והנפשי היה קשה, משהו שאי אפשר לחלוק עם הבעל כמו טיפול בתינוק. זה היה קשה, לא הייתי אני, ואף אחד לא מדבר על זה... ובקשר לאהבה וחום את צודקת לגמרי חברות שלי באות לבקר וישר אומרות "באנו לראות את התינוקת" לא נכון! באתן לראות אותי, להקשיב לי

אנונימית זה בדיוק השבר כלי זה לגמרי בדידות לא הייתי פיזית לבד רגע יש לי אמא מדהימה ובעל מדהים ואפילו חמתי והגיסות שלי, התברכתי! אבל ההרגשה היא של בדידות את יכולה להיות מוקפת בהרבה אנשים אבל עדיין להרגיש לבד כי החוויה היא רק שלך

פיצי בבטן לא הסתכלתי על זה ככה, את צודקת לגמרי עכשיו יש שם למה שהרגשתי מלבד "שבר כלי"

וזה דבר טבעי שכל אחת עוברת, ולדעתי קורס הכנה ללידה צריך להיות על זה ולא על לחיצות ומתי לצאת לבית חולים

בדיוק, אף אחד לא דיבר איתי על ההחלמה ועל כמה זה קשה וכמה שזה נורמלי