🤰💪 בוקר טוב לכולן! הטיפ שלי להיום הוא תרגיל פשוט אבל אפקטיבי במיוחד - גשר. 🌉 שכבי על הגב, כופפי ברכיים כך שכפות הרגליים צמודות לרצפה. הרימי את האגן כלפי מעלה תוך כיווץ שרירי הישבן והבטן. החזיקי ל...

בעלי כל הזמן בעבודה בחגים וזה מביא לי את הסעיף, כל חג אני עם הילדים לבד ואני מרגישה שהוא מתחמק מלהיות איתנו בחיים נמאס לי כבר אני נחנקת

עצירות לתינוק מה עושים? (בת שבועיים) אוכחצ נוטרילון קומפורט, מה יכול לסייע?

קורס הכנה ללידה באסף הרופא האם מומלץ? והאם זה עם הגבר?

בנות דחוף הסופגניות של רולדין מישהי יודעת אם זה בסדר?? לפני כמה זמן מישהי אמרה לי ש פוסטר והכל טוב וביקשתי שתבדוק שוב ואז אמרה שהביצים חיות עבר זמן ומלא אנשים אמרו לי שזה בסדר כי זה מפוסטר עכשיו ...

המלצה לקרם ידיים שטוב בזמן הריון? הבנתי שיש בקרמים האלה כל מיני חומרים שלא מומלצים בזמן הריון...

עוד מישהי חווה גרד בבטן? מה עושים עם זה?? משתגעת.. נמנעת מלגרד שלא ישארו סימנים מורחת כל ערב את הג׳ל של lierac